A mitad de camino






Este lugar pretende ser "una bocanada de aire fresco" para todo aquel que se acerque y participe. Un lugar de encuentro, donde se carguen las pilas con energía positiva.

Donde nos ayude a ver las cosas de otra manera, y por ende, nos haga disfrutar de la vida, nuestro mayor don.
Un sitio que te permita contactar con la naturaleza.

Trabajar los pensamientos, mejorar las emociones, disfrutar de sensaciones.... para conseguir ser feliz.

Ser positivo siempre pretende pues, dar "esa mano amiga" que en alguna ocasión todos necesitamos.







lunes, 20 de diciembre de 2010

Felicitá











Jabo y sepositivosiempre os desean lo mejor para 2011. Pero si solo se pudiese elegir una cosa... "felicitá para todos"!

Quería acabar el año bien, de forma positiva, como no podía ser de otra manera.

Quiero daros las gracias a todos/as los que me habeis apoyado en el percance informático que tuve. No sabeis cuanto se agradece esa mano amiga que me tendisteis. ! Gracias amigos!.

Por eso este post es especial para mi.

En la naturaleza se dan ciclos de vida, tanto en las especies vegetales como en las animales. En españa, los osos que tenemos hibernan llegado el invierno. Hacia diciembre se meten en su guarida, y pasan allí el invierno aprovechando las reservas antes acumuladas. Su metabolismo baja, se ralentiza y entran en un sueño invernal, hasta llegado el calor de la primavera.

En el reino vegetal, durante los meses fríos se ralentiza el crecimiento. Las plantas dejan de crecer, no sube la sabia con el agua y las sales minerales que necesitan. Es tiempo de reposo vegetal.

A mi me ocurre algo así. Necesito un tiempo de reposo.

Por eso, me despido durante un tiempo de mi casa, de esta casa, para reflexionar, pensar... y trabajar mi interior, encontrando la serenidad y paz interior que necesito.

Dejo el blog abierto. Hay 150 post positivos en 11 categorías, que quizás alguien quiera o desee leer. Hemos utilizado todos los medios y recursos para hablar en positivo.

Así, desde cuentos, música y videos, a utilizar la naturaleza y hablar de emociones y pensamientos. Desde manos positivas a testimonios+++ de los seguidores; desde las adicciones a las tarjetas reflexivas y aspectos generales. Pero todos ellos con algo en común: mandar un "mensaje positivo".

Estoy contento de lo obtenido. El resultado ha merecido el esfuerzo llevado a cabo. He hecho grandes y buenos amigos. He conocido gente... estupenda. Ha habido más de 12.000 entradas, desde 51 paises, con 2.000 comentarios!!. 158 seguidores... todo ello inimaginable para mí, cuando empezamos en marzo.

En un tiempo prudencial volveré a escribir aquí. Tengo Testimonios+++ pendientes ( Patricia; María y otras personas... los pondremos a mi vuelta).

Felicitá. Albano y Romina Power










Felicita e tenersi per mano
andare lontano la felicita.
E il tuo squardo innocente
in mezzo alla gente la felicita.
E restare vicini come bambini
la felicita
felicita.

Felicita e un cuscino di piume
l'acqua del fiume che passa e va.
E' la pioggia che scende dietro
le tende la felicita.
E abbassare la luce per fare pace
la felicita
felicita.

Felicita e un bicchiere di vino
con un panino la felicita.
E lasciarti un biglietto
dentro al cassetto.

La felicita e cantare a due voci
quanto mi piaci la felicita
felicita.

Senti nell'ario c'e gia
la nostra canzone d'amore che va.
Come un pensiero che sa di felicita.
Senti nell'aria c'e gia
un raggio di sole piu caldo che va
come un sorriso che sa di felicita.

Felicitae una sera a sorpresa
la luce accesa e la radio che va
e'un biglietto d'auguri pieno
di cuori la felicita.
E una telefonata non aspettata
la felicita
felicita.

Felicita e uns spiaggia di notte
l'onda che batte lafelicita.
E una mano sul cuore piena
d'amore la felicita.
E aspettare l'aurora per fario ancory
la felicita
felicita.

Senti nell'ario c'e gia . . .

Jabo ( dedicado a todas las personas que seguis este blog)
Fotos: mi sobrina-nieta Noa, felicitandoos la Navidad; oso pardo en el parque natural de Cabarcenos ( Cantabria), saludandoos; brote de chopo en Tudela; hojas sobre el río Ebro.

miércoles, 8 de diciembre de 2010

Aviso Importante!!!

Alguien ha suplantado, robado, mi identidad como jabodelfin@hotmail.com y está mandando desde dicha dirección electrónica, mensajes que en absoluto son míos a mis amigos, es decir, a las cuentas de correo que tenía en mis contactos.


No tengo nada que ver con esos mensajes. No soy yo.


Por favor, borrar e incluso bloquear de vuestra cuenta el contacto jabodelfin@hotmail.com, para que no os llegue nada, y si os llega, borrarlo.

Estoy intentando solucionarlo, pero estas cosas informáticas cuestan tiempo.


Siento mucho lo que ha ocurrido y las molestias que os pueda ocasionar.


Recordar: no abráis ningún mensaje de jabodelfin@hotmail.com


Abrazo. Jabo

martes, 7 de diciembre de 2010

RIQUEZA O POBREZA








Un día un padre de familia adinerado llevó a su hijo de viaje con el firme propósito de mostrarle cuantas personas vivían de forma diferente a ellos, y que pobres eran algunas familias.

Al llegar, pasaron todo un día y una noche en una humilde casa de una familia muy pobre.
Cuando regresaron de esta experiencia, el padre preguntó a su hijo: ¿Qué te pareció el viaje?. Muy bueno Papá!. ¿ Viste como viven los pobres?.Sí. ¿Y que aprendiste?, le preguntó.

Su hijo, entonces, le respondió: Yo ví que nosotros tenemos un cachorro en casa, ellos tenían cuatro. Nosotros tenemos una piscina que ocupa medio jardín, ellos tienen un riachuelo que no tiene fin. Nosotros tenemos un solarium iluminado con luz, ellos tenían el cielo, con todas las
estrellas y la luna.

Nosotros tenemos un jardín con portón de entrada, ellos tenían el bosque entero.

Mientras que el pequeño respondía, el padre, del asombro, no podía articular palabra alguna.
Su hijo agregó: Gracias papá, por mostrarme lo pobre que somos...


MORALEJA DE LA HISTÓRIA
Cuando medimos lo que tenemos, el resultado de la medición solo depende de cómo miremos las cosas.. Si tenemos amor, amigos, salud, buen humor y actitudes positivas para con la vida, tenemos todo! Si somos "pobres de espíritu", no tenemos nada.



Jabo ( adaptado de Internet, desconozco el autor)
Fotos: Urbasa en Navarra.

lunes, 6 de diciembre de 2010

Manos positivas (8) : con las focas y en contra de su matanza





Manos positivas se alzan hoy a favor de las focas, en contra de su matanza para
hacer abrigos de piel.

El gobierno de Canadá promueve la matanza, en una forma despiadada de miles de focas en su territorio. La meta es matar 350.000 focas para llegar a casi un millón en tres años.

Ellos aducen la sobrepoblación que podría darse de este simpático e inofensivo animal, cosa que no resulta cierta y no es justificable de ninguna manera, ya que las condiciones climatológicas, el deshielo y otros factores han hecho que la población de estas focas vaya en descenso, según los estudios ambientales realizados.

La vulnerabilidad de estas focas se debe a que son criaturas de menos de tres meses, a que a veces no han probado alimento, apenas han desarrollado unas pocas habilidades para nadar y están aun en el hielo, lo cual las hace presa fácil de estos hombres.

El método para matarlas resulta terrible aun cuando afirman que es humanitario. Esto no es así. Se les golpea en la cabeza. Sin embargo, un solo golpe no las mata, así que o se les golpea una segunda vez o se les deja en el hielo agonizantes, se les inserta un gancho para arrastrarlas aun vivas o bien, se les quita la piel cuando todavía están conscientes.


Esta práctica representa una ganancia no tan importante para esta población (1% del PIB de la región). Sin embargo, aun cuando fuera un porcentaje importante para la economía canadiense, coincidiríamos, como IFAW lo señala, en que no se justificaría una sangrienta matanza para generar empleos en esta región.

El daño ecológico y el desastre, aunado al deterioro de la imagen de Canadá, la generación de violencia y agresividad resultan sin duda más costosos que los beneficios que se puedan explicar. La situación económica de la región ha generado otro tipo de industrias y actividades, de forma que obtener beneficios por la comercialización de productos de foca resulta poco exitoso.

Es necesario concienciar a todos los ciudadanos de que no hacen falta abrigos o prendas de vestir de foca. También hay que apoyar a esas comunidades para que obtengan recursos económicos de otros factores, no de la matanza de animales indefensos.
Jabo
Fotos: matanza de focas.
Mano: elaborada por artista navarro



sábado, 4 de diciembre de 2010

El privilegio de amar


El privilegio de amar. Manuel Mijares y Lucero
Canción positiva, romántica y con una gran letra, que ha triunfado en Iberoamérica.

Que podré decirte en el corto tiempo
en que se vive una ilusión.
Que podré dejarte tan pegado al alma
que se quede ahí en tu corazón.
Yo no pretendo enseñarte,
lo que es el mundo me falta también.
Pero vale la pena,disfrutar cada día,
porque me has regalado
el privilegio de amarte.
Di lo que sientas,has lo que piensas,
da lo que tengas y no te arrepientas.
Y si no llega lo que esperabas,
no te conformes,jamás te detengas.
Pero sobre todas las cosas,
nunca te olvides de Dios.
Serás del tamaño de tus pensamientos,
no te permitas fracasar.
Lo más importante son los sentimientos
y lo que no puedes comprar.
Y cuando llegue el momento,
en que tu sola quisieras volar,
aunque no estemos juntos, estarán los recuerdos,
que con sólo tenerlos,volverás a vivirlos.
Di lo que piensas,has lo que sientas,
da lo que tengas y no te arrepientas.
No te limites por lo que digan
sé lo que quieras pero sé tú misma.
Y si no llega lo que esperabas,
no te conformes, jamás te detengas.
Pero sobre todas las cosas,
nunca te olvides de Dios,
pero sobre todas las cosas,
como te quiero mi amor...


Jabo ( para los que amamos)
Y si no llega lo que esperabas, no te conformes, jamás te detengas.

Foto: con mi sobrina Helena, en Galicia.

jueves, 2 de diciembre de 2010

No importa lo que pase, haz tu trabajo lo mejor posible.





Hoy contamos con el Testimonio+++ de Carmen Rosa, desde Perú. Nos relata su transformación positiva, desde una situación laboral complicada, injusta y no aceptada por ella, hasta que cambió ella misma, viendo las cosas de otra manera, recogiendo finalmente los frutos de su actitud positiva.

Voy a relatar una experiencia que tuvo lugar hace muchos años.
Luego de salir de la Universidad entré a trabajar a un Centro de Educación Superior estatal llegando a ocupar la jefatura del departamento de Psicología del mismo y desarrollaba mi trabajo en un ambiente tranquilo y sin mayores preocupaciones pues disfrutaba de mi trabajo.

Sin embargo inesperadamente llegó a trabajar una persona que traía el nombramiento para ocupar mi cargo, pasando a ser mi jefe. A pesar de mantenerme con el mismo sueldo esto
me llenó de indignación por el atropello de manera tan abusiva, ya que dicho nombramiento
era consecuencia de sus influencias en el Ministerio de Educación.

Inmediatamente percibí que esta persona carecía de la experiencia necesaria en el cargo, por lo que me costaba trabajo reconocer su autoridad, sentía que mi autoestima estaba por los suelos, sólo buscaba ver los errores que esta persona cometía, me oponía a todo lo que él hacía. Ir a trabajar cada día era más difícil para mí, no lograba tranquilidad sino más bien todo lo contrario estaba viviendo los peores días de mi vida.

En un estado de lucha constante, era difícil encontrar tranquilidad y estaba desesperada con un alto nivel de estrés que no podía controlar. Mi primera reacción fue renunciar, pero el temor a quedarme sin trabajo también era muy fuerte pues pensaba que no era fácil conseguir un nuevo empleo.

Así pasaban los días entre quejas y discusiones, era tan notorio mi malestar emocional, que una compañera de trabajo me recomendó asistir a un grupo donde se estudiaba y practicaba una filosofía oriental con el fin que me sintiera más tranquila. Empecé a ir todos los días en las noches, luego de salir del trabajo, pues me gustaba lo que leía y practicaban allí y empecé a sentirme más tranquila, pero al empezar el nuevo día era empezar con la tensión y así iban transcurriendo los días entre alivio y tensión. En una oportunidad, pedí consejo a una persona de este grupo y me dijo lo siguiente: “no importa lo que pase, haz tu trabajo lo mejor posible”.

Confieso que no le di mucha importancia a sus palabras, pero continué asistiendo a las reuniones.
Esta situación de disconformidad era tan evidente que tuvo resonancia en el Ministerio de Educación debido a las influencias de mi nuevo jefe y vino una comisión supervisora a mi trabajo. Al ser entrevistada por el jefe de la Comisión, por primera vez pude expresar todo mi malestar y descontento ante una autoridad superior en mi centro de trabajo.

Sorprendentemente encontré en él mucha comprensión y luego de ser escuchada sus palabras
fueron exactamente las mismas: “no importa lo que pase, haz tu trabajo lo mejor posible”. Esto me impresionó mucho pues no entendía cómo dos personas que no se conocían entre sí podían aconsejarme exactamente lo mismo, tenía que haber alguna razón para eso y a partir de allí empecé a reflexionar acerca de mi conducta.

Paralelamente me esforzaba en mi crecimiento espiritual en este grupo, inicié la práctica del Ikebana y el entrar en contacto con la belleza de la naturaleza me producía bienestar. Mi conducta empezó a cambiar a partir de entonces, buscaba hacer bien mi trabajo, aceptaba las indicaciones de mi nuevo jefe sin poner resistencia y la situación fue mejorando. Habían pasado algunos meses de todo lo sucedido y estaba más tranquila, hasta que mi pensamiento cambió por completo, empecé a buscar razones más profundas para esta situación llegando a ver a este jefe, como alguien que había llegado a mi vida para perfeccionarme, para ayudarme a ser una mejor persona y empecé a sentirme agradecida por esto, entonces mis sentimientos hacia él cambiaron radicalmente dejando de verlo como un enemigo y se fue estableciendo un mejor ambiente de trabajo, sin peleas ni luchas por el poder y el ambiente se volvió armonioso.

Así llegó el fin de año y sorprendentemente mi jefe renunció para irse a trabajar a otro lugar dejando el puesto vacante, hubo un Concurso al cual postulé y gané con mucha facilidad, lo cual ratificaba mi nombramiento en calidad de estable, situación de la que muy pocas personas accedían con tanta facilidad y pude conservar ese puesto por algunos años más, hasta que decidí renunciar para cambiar a otro centro de labor en mejores condiciones.

Esta experiencia marcó mi vida para siempre, a partir de allí me di cuenta de la importancia de no juzgar, de no guardar resentimientos, de no tener apego a las posiciones, a ser más flexible, a lo importante que era la gratitud y aprendí a ver la vida desde el lado positivo, a comprender que los problemas no son tales sino oportunidades que la vida nos da para aprender y para perfeccionarnos.

Ese fue mi punto de partida para seguir buscando mi crecimieto espiritual, aprendiendo a ver la vida desde otro ángulo diferente. Sé que nadie puede cambiar a otro si ese otro no quiere cambiar, que la decisión está en el interior de cada uno. Pero me esfuerzo en mostrar a otros que podemos ver la vida desde otra perspectiva, que no somos víctimas de nada ni de nadie, sino que más bien somos responsables de todo lo que nos pasa, que podemos cambiar nuestras circunstancias, nosotros tenemos el poder y ese poder está dentro de cada uno.

Continuo en la práctica del Ikebana manteniéndome en constante contacto con la naturaleza,
y la disfruto con mucho beneplácito. Ahora también realizo talleres de “Educación de los Sentimientos a través de las flores” donde vuelco todo lo aprendido a lo largo de este tiempo. Cuando me pongo a reflexionar veo que todo esto se debe a esa situación que envuelta en un aparente problema me llevó a crecer, a ser un mejor ser humano y estoy muy
agradecida por ello.

También sé que aún tengo muchos aspectos que debo mejorar, pero cuando surgen situaciones
difíciles ya no me desespero, aunque al comienzo me intranquilizo un poco, luego busco qué es lo que tengo que aprender de esa situación, quito mi mente de las dificultades, evito darles fuerza sin comentarlas con otras personas y más bien me centro en lo que deseo lograr. Así las soluciones vienen con mayor facilidad y más rápidamente. Cuando miro atrás, me doy cuenta que el camino recorrido ha sido en su momento duro, pero el resultado fue ampliamente superior

Gracias Jabo por la oportunidad de compartir esta experiencia, pues al reflexionar en ella, ahora pude darme cuenta que fue el origen de toda mi búsqueda y crecimiento posterior.
Carmen Rosa.
Fotos carmen Rosa, taller educación de sentimientos e Ikebana.

lunes, 29 de noviembre de 2010

Luz Sosa, un ejemplo a seguir.




Hace poco publicábamos el fenomenal y desgarrador Testimonio+++ de Marietta, donde nos relataba lo que le sucedió a ella y su familia en México este año. Ella nos relató como lo vivió y superó, haciéndonos ver cómo están las cosas en su país. Patricia, también mejicana, nos corroboró su opinión, indicándonos que ella había pasado situaciones similares a las explicadas por Marietta.
Aunque hay zonas donde están realmente mal. Es el caso de ciudad Juárez, donde desde hace 2 años y medio, 7000 personas han muerto ya desde que el presidente Calderón lanzó la guerra al narcotráfico. Como se puede comprobar, desgraciadamente el narcotráfico va ganando la batalla, y cada día hay más víctimas inocentes.
Es por eso que hoy quiero resaltar a la periodista Luz Sosa, del diario Ciudad Juárez, que cada día se enfrenta a esa lacra, con unos…. que para muchos los quisiera yo. Ella tiene un compromiso con la verdad, y diariamente explica a sus lectores cómo mueren las víctimas del narcotráfico en la ciudad más violenta del mundo.
Este heroísmo, este compromiso, la ha valido, - que menos-, el premio Vázquez Montalbán que concede el prestigioso Colegio de periodistas de Cataluña.
Ella relata que allí la impunidad es total, y la delincuencia organizada es la autoridad de facto. De hecho, tan solo el 10% de los crímenes se resuelven, siendo imposible que un soldado o un policía con sueldos miserables no estén también implicados, cuando hasta el fiscal general ha estado involucrado en la violencia. Esto supone un total fracaso para la sociedad, siendo necesaria una auténtica revolución, de todos los mexicanos para darle la vuelta a la situación, que actualmente es caótica.
Luz Sosa reconoce tener miedo y estar harta de tanta muerte, y anima a que la población diga ¡basta!. Relata haber informado de hasta 20 asesinatos en un mismo día. Dos compañeros suyos perdieron la vida.


Pues bien, a pesar de esto, Luz responde así cuando le preguntan ¿porque no lo dejas?: “Podría retirarme, pero no lo haré porque quiero informar a la ciudadanía, quiero crear una conciencia, quiero poner mi grano de arena, y la gente me lo agradece. Antes que a la policía, me llaman a mí para denunciar un crimen. Se que puedo ser blanco de los asesinos. Y si he de morir en el ejercicio de mi profesión, estoy lista. Se, incluso, como ha de ser mi funeral. Lo he hablado con mis dos hijos, de 19 y 16 años. Con lágrimas en los ojos, me han dicho que no quieren ser huérfanos, pero también han entendido que esta es mi vida, que no voy a retirarme. Espero ver un México en paz y me gustaría estar ahí para escribirlo.

Luz: no nos conocemos, pero hoy te hago un homenaje en este humilde blog. Mi total admiración y reconocimiento a tu labor. Este Testimonio, que lo he obtenido buceando en Internet entre varios medios, es para mi el mejor ejemplo de lo que pretende este blog. Gracias por hacer lo que haces, y que tu sueño de ver un México en paz, se cumpla pronto!

Abrazo. Jabo
Fotos: por la paz en Mexico y Luz Sosa.

sábado, 27 de noviembre de 2010

Donde te comprendan


Me gusta mucho esta frase de Anam Cara que pongo aquí para reflexionar.

Allí donde te comprendan, esta tu casa. Porque sentirte comprendido es sentirte libre para proyectar tu yo sobre la confianza y protección del alma del otro.

Espero y deseo que todos vosotros os sintais comprendidos.

Jabo

jueves, 25 de noviembre de 2010

SANANDO HERIDAS



Mohamed, Ali y Karfún eran 3 niños de Arabia Saudí, de 10, 9 y 8 años que jugando en el desierto arábigo descubrieron una lámpara semejante a la de los cuentos de hadas.

La frotaron y con asombro vieron aparecer al genio de la lámpara. El genio se hizo daño al salir de su morada, ya que llevaba allí muchos años y salió de una forma impetuosa. Se daño la muñeca saliéndole sangre, que manaba sin parar.

Os concedo un deseo a cada uno, dijo el genio, pero tienen que ser relacionados con la sangre, ya que estoy sangrando y no se cómo sanar mi herida.

Yo quiero convertirme en glóbulo rojo, dijo Mohamed. Yo en glóbulo blanco, dijo Alí, y yo en plaqueta respondió Karfún, y que nos meta a los 3 en su torrente de sangre.

¡Y así fue ¡ El mago, sorprendido, los empequeñeció, tanto, tanto, que pudieron entrar en su sangre, y a través de una autopistas llamadas arterias y venas, recorrieron todo su cuerpo, de arriba a bajo, de izquierda a derecha, montados en vehículos especiales, llamados glóbulos, e iban como en una montaña rusa, llegando a todos los lugares del cuerpo del genio.

Karfún, el primero en actuar, convertido en plaqueta, se unió a otros elementos como él y viajando a través de la arteria, pronto llegó a la muñeca, donde se había producido la herida el genio. Allí, todas las plaquetas se pusieron a trabajar, incluido Karfún, y taponaron la herida con un coágulo de sangre, que evitó que el líquido vital saliese más al exterior.

Mientras, Mohamed iba montado en su vehículo rojizo, redondo y potente, que llevaba impresa la matrícula: glóbulo rojo o eritrocito, aunque atrás del mismo también indicaba hematíe. Llevaba como pasajero a una molécula que ponía CO2, anhídrido carbónico, que no entendía muy bien para que era, hasta que por la circulación sanguínea llegó al pulmón, donde fue expelido al exterior. Por unos instantes, su vehículo quedó sin carga, pero inmediatamente se montó un pasajero, con la matricula O2, oxígeno.

Mohamed disfrutaba con el viaje, y su carro se dirigió a unas células ubicadas junto a la herida, donde se depositó el O2. Era lo que necesitaban esas células para recuperarse, entendió.

A Alí, por su parte, le tocó vivir una experiencia más bélica. Montado en su vehículo blanco, llamado glóbulo blanco por delante y monocito por detrás, circulaba por el río de la sangre cerca de la herida cuando encontraron unos seres minúsculos llamados bacterias, que habían entrado desde el exterior a través de la herida abierta en la muñeca del genio.

Al llegar, se produjo un fuerte combate o batalla con espadas, arcos y flechas entre los glóbulos blancos y las bacterias, tanto es así, que Ali pasó hasta miedo dado la fiereza de la batalla. Estaba claro que alguien iba a ganar, y la temperatura empezó a subir por momentos, alcanzando los 40º de fiebre. Pronto, las bacterias perdieron el combate.

Los 3 amigos, Karfún, Mohamed y Alí, habían disfrutado la experiencia, de su viaje maravilloso y original a través del torrente sanguíneo del genio, y le habían sanado.

Éste, los sacó de su interior, los devolvió a su tamaño natural, y agradeciéndoles el favor, les colmó de tesoros; les ofreció lo que se habían ganado para siempre, serenidad, felicidad y estabilidad, para el resto de sus vidas.

Jabo
( dedicado a Javier Noya)

martes, 23 de noviembre de 2010

En el día de la música

En Junio pusimos el post " Sorpresa musical", relatando lo sucedido en mi ciudad, Pamplona ( Navarra).

"Es fabuloso lo que puede llegar a pasar en un café situado en el casco viejo de Pamplona cerca de donde vivo.
Lo que hubiera dado por haber estado allí, en ese café Iruña, ese día, en la plaza del castillo. Pero fue una magnífica sorpresa para los que estaban alli. (Actuación del grupo Premier Ensemble el 7 de mayo de 2010, en conmemoración del día de la ópera).


He recibido gracias a Lia ( Ambar), esta nueva sopresa musical,esta vez en Argentina:

Opera en Alto Palermo

El viernes 5 de noviembre, ocho cantantes de ópera irrumpieron en el Shopping Alto Palermo en una intervención artística jamás realizada en nuestro país. La conocida mezzosoprano francesa Vera Cirkovic, acompañada por cantantes líricos, interpretando temas del repertorio operístico tradicional. La Habanera de Carmen (Bizet), O Sole Mío (canción napolitana) y Libiamo, el célebre brindis de La Traviata (Verdi), fueron los elegidos para esta actividad con motivo de celebrar la Semana de Palermo.






Jabo ( dedicado a Ambar)
Ojalá estas sorpresas musicales se repartan por todo el mundo.

domingo, 21 de noviembre de 2010

La cruz celta de Severo Ochoa









He pasado unos días en Asturias trabajando, y como siempre, decidí innovar en mi tiempo libre e investigar un sitio nuevo para mí.

Decidí ir a Luarca en el occidente asturiano, cerca de Galicia. Allí me maravillé con esta exquisita ciudad. Me encantó su puerto, callejuelas y casas pegadas en el balcón del puerto.

No pude ver el museo de la mar, donde se exponen calamares gigantes, pues la tormenta de días atrás, con olas de hasta 15 metros de altura había hecho mella en dicho museo y estaba cerrado por reparación.

Pero pude ver el casco antiguo, el puerto y las casas de personas que un día emigraron a América y luego volvieron, haciéndose aquí auténticos palacetes.

Me sobrecogió de forma extraordinaria su cementerio, colgado junto al mar. Es sin duda el más bonito de todos cuantos he visitado. Allí pude ver el panteón de Severo Ochoa, para mí el científico español más relumbrante de toda nuestra historia.

Nació allí, en Luarca en 1905 y fue Bioquímico. Le dieron el Premio Nobel de Fisiología y Medicina de 1959, compartiendo el premio con el bioquímico Arthur Kornberg, por sus descubrimientos sobre el mecanismo de la síntesis biológica del ácido ribonucleico (ARN) y del ácido desoxirribonucleico (ADN). Su interés por la biología fue estimulado en gran parte por las publicaciones del gran neurólogo español Santiago Ramón y Cajal; Ochoa se trasladó a Madrid y cursó estudios de medicina que, en aquella época, eran los que mejor salida daban a sus perspectivas futuras.

Eran éstos unos años en los que la bioquímica experimentaba una revolución a nivel molecular; así en 1953, J. Watson y F. Crick habían propuesto un modelo en forma de doble hélice que explicaba la estructura molecular del ADN (ácido desoxirribonucleico) y en 1955 Severo Ochoa descubrió y aisló una enzima de una célula bacteriana de Escherichia coli, que él denominó polinucleótido-fosforilasa y que luego fue conocida como ARN-polimerasa, cuya función catalítica es la síntesis de ARN (ácido ribonucleico), la molécula necesaria para la síntesis de proteínas.

En mayo de 1986 murió su mujer, y ello supuso para Severo un golpe muy duro que le sumergió en una profunda depresión. A partir de entonces, Ochoa decidió no volver a publicar ningún trabajo científico más, con lo que puso totalmente fin a su brillante carrera. A partir de entonces se dedicó principalmente a dar conferencias, a atender a los medios de comunicación y a tratar con los estudiantes del Centro de Biología Molecular de Madrid. En junio de 1993, Severo Ochoa presentó en Madrid su biografía titulada La emoción de descubrir, escrita por el periodista Mariano Gómez-Santos, y en noviembre de ese mismo año murió en Madrid, a la edad de 88 años, a consecuencia de una neumonía.

Aquí os enseño su morada de reposo, en el cementerio de Luarca, donde está junto a Carmen, su mujer.

Jabo
Fotos: noviembre 2010. Luarca (Asturias). Puerto; Casa de Severo Ochoa; Cementerio y panteón del mismo, con su cruz celta.

sábado, 20 de noviembre de 2010

Ranita Positiva


Ranita Positiva
Este video nos enseña una gran lección.
( merece la pena verlo y reflexionar su mensaje)








Se siempre sordo cuando alguien te dice que no puedes realizar tus sueños.

Jabo

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Ojo con las Críticas



Un hombre que tenía un grave problema de miopía se consideraba un experto en evaluación de arte. Un día visitó un museo con algunos amigos. Se le olvidaron los lentes en su casa y no podía ver los cuadros con claridad, pero eso no lo detuvo de ventilar sus fuertes opiniones.


Tan pronto entraron a la galería, comenzó a criticar las diferentes pinturas. Al detenerse ante lo que pensaba era un retrato de cuerpo entero, empezó a criticarlo. Con aire de superioridad dijo: "El marco es completamente inadecuado para el cuadro. El hombre está vestido en una forma muy ordinaria y andrajosa. En realidad, el artista cometió un error imperdonable al seleccionar un sujeto tan vulgar y sucio para su retrato. Es una falta de respeto".


El hombre siguió su parloteo sin parar hasta que su esposa logró llegar hasta él entre la multitud y lo apartó discretamente para decirle en voz baja: "Querido, estás mirando un espejo".

Muchas veces nuestras propias faltas, las cuales tardamos en reconocer y admitir, parecen muy grandes cuando las vemos en los demás. Debemos mirarnos en el espejo más a menudo, observar bien para detectarlas, y tener el valor de corregirlas; es más fácil negarlas que reconocerlas.


Es necesario hacer a un lado el orgullo pues solo con humildad
podremos ver nuestros defectos y corregirlos.

Sólo así estaremos trabajando día a día en el crecimiento personal.

Cada uno sabe y siente donde le aprieta el zapato.

Jabo
Foto: caimán en parque nacional de Tortuguero ( Costa Rica), en verano de 2009.

martes, 16 de noviembre de 2010

LAS ISLETAS




El doctor Morris de Edimburgo, hizo un experimento en 1985 con cobayas.

A un grupo de 12 de ellos los metió en un estanque de agua donde había unos montículos de piedras para que pudieran sostenerse, pero... puso leche en el agua para enturbiarla. Mientras nadaban buscando la salida, encontraron el lugar donde apoyarse y descansar antes de perecer ahogados.

A otro grupo de 12 cobayas los metió en el estanque, pero sin piedras, no tenían donde sostenerse. Después de un rato, Morris tuvo que sacarlos a todos, pues si no lo hacia, se ahogaban.

Luego, hizo el experimento definitivo. Echó a los 24 cobayas juntos a un estanque de agua enturbiada con leche, pero... esta vez sin piedras, sin ningún montículo donde sostenerse. ¿Sabeis que pasó?...

Los 12 cobayas que tuvieron la suerte de tener piedras en el primer experimento, nadaron todos a un ritmo tranquilo y durante más tiempo pues recordaban las invisibles isletas salvadoras de la primera prueba, lo que les motivaba a buscarlas con la esperanza de encontrarlas.

Por el contrario, los cobayas que durante la primera prueba no habían tenido esas isletas, ningún apoyo, tenían menos motivación para nadar, chapoteaban sin rumbo, hasta que el doctor tuvo que sacarlos antes de su ahogo.

Nosotros, casi todas las personas que tuvimos una adicción, hemos pasado por fases en las que conseguimos superarla,...y sin embargo recaímos. Pero los que ya lo dejamos una vez... sabemos que hay isletas que nos pueden ayudar.

Jabo ( dedicado a los que están dejando alguna adicción)

domingo, 14 de noviembre de 2010



Cuál es este Principio?. El 10% de la vida está relacionado con lo que te pasa. El restante 90% está determinado por la forma en que reaccionas a eso que pasa.

Nosotros realmente no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede. No podemos evitar que el automóvil se descomponga, que el avión se retrase, que nos sorprenda la lluvia, que un automovilista pueda obstaculizarnos en el tráfico... Ello tirará por la borda todo nuestro plan…

No tenemos control de este 10%. El otro 90% es diferente. Solamente tú lo determinas. Cómo?...

Con tu reacción. Tú no puedes controlar el semáforo en rojo, pero puedes controlar tu reacción.

No dejes que la gente se aproveche de ti. Tú puedes controlar cómo reaccionas.

Usemos un ejemplo…Estás desayunando con tu familia. Tu hija tira una taza de café y salpica tu camisa de trabajo. Tú no tienes control sobre lo que acaba de pasar. Lo siguiente que suceda será determinado por tu reacción. Tú maldices. Regañas severamente a tu hija porque te tiró la taza encima. Ella rompe a llorar. Después de regañarla, te volteas a tu esposa y la criticas por colocar la taza demasiado cerca de la orilla de la mesa.

Y sigue una batalla verbal. Tú, vociferando, vas a cambiarte la camisa. Cuando regresas, encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando terminándose el desayuno y alistándose para irse a la escuela. Ella pierde el autobús. Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo. Tú te apresuras al carro y llevas a tu hija a la escuela. Debido a que tú ya estas atrasado, manejas 40 millas por hora en una avenida cuya velocidad máxima es de 30 millas por hora. Después de 15 minutos de retraso y obtener una multa de tráfico por $60.00, llegas a la escuela. Tu hija corre a la escuela sin decirte adiós. Después de llegar a la oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se te olvidó el portafolios. Tu día empezó terrible. Y parece que se pondrá cada vez peor. Ansías regresar a casa.

Cuando llegas a tu casa encuentras un pequeño distanciamiento en tu relación con tu esposa y tu hija. Por qué? Todo fue debido a la manera en que reaccionaste esa mañana. Por qué tuviste un mal día? A) El café lo causó? B) Tu hija lo causó? C) El policía lo causó? D) Tú lo causaste?. La respuesta es “D”

Ciertamente, tú no tenías control sobre lo que pasó con el café. Fue la forma en cómo reaccionaste esos 5 segundos lo que determinó el cauce de tu mal día.

Te presento lo que debió haber sucedido. El café te salpica. Tú hija está a punto de llorar. Entonces tú gentilmente le dices: “no te preocupes, cariño, sólo necesitas tener más cuidado la próxima vez”. Después de ponerte una camisa limpia y tomar tu portafolio, regresas al comedor, miras a través de la ventana y ves a tu hija tomando el Autobús escolar. Ella voltea agradecida y te dice adiós con la mano. Notas la diferencia?

Dos escenarios diferentes. Ambos empezaron igual. Ambos terminaron diferente.

¿ Por qué? Tú realmente no tienes control sobre el 10% de lo que sucede en la vida. El otro 90% fue determinado por tu reacción.

Ahora ya conoces el Principio 90/10. Aplícalo y quedarás maravillado con los resultados. No perderás nada si lo intentas. Muy pocos lo conocen y aplican este principio. El resultado? …Tú lo comprobarás!!

Todo, absolutamente todo lo que damos, hacemos, decimos, o aún, todo lo que pensamos, es un Boomerang. Regresa a nosotros... Si queremos recibir, aprendamos primero a dar... Tal vez nos quedemos con las manos vacías, pero nuestro corazón estará lleno de amor...Y quienes aman la vida, tienen el sello de ese sentimiento en un lugar de su corazón…

Stephen Covey (tomado de Internet)
Jabo (dedicado a mi sobrina Ana)

sábado, 13 de noviembre de 2010

Volver a empezar


Volver a empezar
(Es un video corto y fácil de ver, que anima)






Todos tenemos "bajones", momentos malos o de decaimiento, en el que parece que no podemos seguir haciendo tal o cual cosa. Parece que se nos hunde algo. En ese momento y apartados de la circunstancia, y con paz interior, debemos animarnos a seguir adelante en nuestro empeño, a pesar de los problemas.

Jabo

jueves, 11 de noviembre de 2010

Voy a seguir creyendo
















Voy a seguir creyendo, aún cuando la gente pierda la esperanza
Voy a seguir dando amor, aunque otros siembren odio.
Voy a seguir construyendo, aún cuando otros destruyan.
Voy a seguir hablando de Paz, aún en medio de una guerra.
Voy a seguir iluminando, aún en medio de la oscuridad.
Y seguiré sembrando, aunque otros pisen la cosecha.
Y seguiré gritando, aún cuando otros callen.
Y dibujaré sonrisas, en rostros con lágrimas.
Y transmitiré alivio, cuando vea dolor
Invitaré a caminar al que decidió quedarse
y levantaré los brazos a los que se han rendido
Porque en medio de la desolación, siempre habrá un niño que nos mirará, esperanzado, esperando algo de nosotros, y aún en medio de una tormenta, por algún lado saldrá el sol y en medio del desierto crecerá una planta.
Siempre habrá un pájaro que nos cante, un niño que nos sonría y una mariposa que nos brinde su belleza
Pero...si algún día ves que ya no sigo, no sonrío o callo, solo acércate y dame un beso, un abrazo o regálame una sonrisa, con eso será suficiente, seguramente me habrá pasado que la vida me abofeteó y me sorprendió por un segundo.
Solo un gesto tuyo hará que vuelva a mi camino. Nunca lo olvides.....




LOS IMPOSIBLES DE HOY, SERAN POSIBLES MAÑANA...
SIGUE, SIGUE...YA LLEGARAS...NO DUDES...LO LOGRARAS...



Pinturas de: LEONID AFREMOV

Texto: tomado de Internet. ( En fecha 11 de febrero de 2012, Utopías de Chile me comunica que la autora es Marcela Opaza Castro. Gracias por comunicármelo)



Jabo

miércoles, 10 de noviembre de 2010

Cambiar para Avanzar

Si siempre haces lo mismo, siempre obtendrás lo mismo.
Esto produce crecimiento cero, estancamiento y acomodo. No avanzas.
Si quieres llegar y obtener nuevas metas, es muy probable que tengas que pensar e introducir cambios en tu comportamiento y acciones.

Jabo
Foto: escalando en Navarra

lunes, 8 de noviembre de 2010

101 años de abuela





101 años de abuela

Muchos de vosotros recordareis el Testimonio +++ " Lo que cuenta mi abuela centenaria, che", que publicamos en sepositivosiempre en el mes de julio. Fue "nuesta forma" particular forma de homenajearla por sus 100 años. Allí mi abuela Adela nos contaba cosas y aspectos de su vida. Muchos le pusisteis comentarios que le leí y le emocionaron.

Asi mismo abuela ciber le puso también un post en su blog " Para Doña Adela, la abuela de Jabo", que también le encantó y emocionó.

Hace pocos días, el mayor periódico de Navarra, mi región, publicó un articulo haciendo una entrevista a 11 de los 122 personas que llegan o pasan de los 100 años en mi comunidad, del total de 600.000 que somos.
Adela es una de las personas entrevistadas, y os pongo aquí fotos y parte de lo que salió en el periodico, hoy, 8 de noviembre en el día de su 101!!!cumpleaños..


Le volvi a leer vuestros comentarios. Me regaló esto para vosotros:

" Soy la moracha argentina
las más bonita y valiente
la que las penas no siente
soy... argentina!!"

" Soy argentina, che
y a BA voy
ya no canto más canciones mi vida
que las canciones del corazón."

" En su cincelado talle
cual figura de escayola
contrastan los dos detalles
la dulzura de la argentina
y la sal de la española."

Yaya, le pregunté: dime un mensaje positivo para mis amigos:
Con 101 años, os deseo vivais felices y que eviteis a toda costa la envidia y el egoismo, me contestó, para transmitiroslo
.


Jabo
Foto: con mi abuela

viernes, 5 de noviembre de 2010

TU VALES








Testimonios+++ cuenta hoy con la colaboración de Carol (Carsamo), quien nos relata con detalle el golpe que le dío la vida, su enfermedad: artritis juvenil; cómo le afectó y como la esta superando. Lo principal para estar sano, es creer que se está sano. Es un gran Testimonio de superación, ejemplo para muchos.

La Artritis Idiopática Juvenil (AIJ) (también conocida como Artritis Reumatoide Juvenil o enfermedad de Still), es una enfermedad crónica de la infancia, de causa desconocida y que aparece antes de los dieciséis años (a mi me la diagnosticaron con nueve años). Existen distintos tipos de AIJ: Sistémica, Poliarticular (la que yo tuve), Oligoarticular y Psoriática.


En la AIJ, hay una inflamación de las articulaciones que cursa con dolor, hinchazón y limitación de la movilidad de la articulación. Suele afectar más a las niñas que a los niños, y el porcentaje de las personas que sufren esta enfermedad, no es alta.

Es una enfermedad autoinmune, en la que el sistema inmunológico ataca a las articulaciones sanas.

La AIJ me afectó a todas las articulaciones, pero sobre todo a las pequeñas articulaciones de las manos y de los pies; y a las caderas.
Mi madre, me ha ayudado a recordar algunos síntomas que tenía antes de que me
diagnosticaran la enfermedad:
- De noche dormida me quejaba y mis padres pensaban que eran pesadillas. Después comprendieron que al moverme, tenía dolores.
- Al coger cosas, se me caían de las manos (como por ejemplo una botella de cristal del frigorífico).
- En las excursiones, andaba mucho y solía ir rápido, hasta que comencé a quedarme rezagada y a andar menos (pero lo disimulaba bien, según se acuerda mi madre, ya que no lo notaban, porque aunque me costara, seguía caminando).


Por aquel entonces, mi padre, trabajaba en otra ciudad, y venía los fines de semana. Mi madre, ante los quejidos de la noche y el cansancio al final de la semana, me llevó al pediatra y éste diagnosticó, que eran dolores de crecimiento y que echaba de menos a mi padre (a causa de que los fines de semana, mejoraba y me encontraba bien).


Así, pasó el invierno, pero en verano, ya todos juntos, seguía igual y mis padres me llevaron a urgencias. El médico que me atendió, nada más verme y ver la analítica, diagnosticó la ARJ, más o menos al año de los primeros dolores. El pediatra que me diagnosticó y que llevo toda mi trayectoria, recomendó a mis padres, que tomara medicinas naturales bajo su supervisión.


Más tarde, en la adolescencia, toda la familia, eliminó algunos productos de la
alimentación, como la carne (actualmente sigo sin comer carne).
También estuve varios años haciendo rehabilitación, que no frenó las consecuencias de la enfermedad, pero que me ayudaron a tener una mejor calidad de vida. Ahora, sigo haciendo ejercicio físico, que junto a una dieta sana, son factores importantes para mantener mi cuerpo y mente en forma.


A nivel psicológico, la AIJ hizo que me aislara en mi misma. Era una niña muy alegre y al principio de la enfermedad, dejé de serlo. Desistí de hacer muchas cosas que me gustaban antes, por miedo, y tuve durante mucho tiempo, la autoestima muy baja, ya que creía que no era capaz de hacer nada. Sobre todo en la adolescencia, dejé de relacionarme y de hablar con mis compañeros de clase, aunque tuve la suerte de encontrar en el instituto a otra chica que tenía la misma enfermedad que yo, y eso me ayudó mucho.


Físicamente, las secuelas que más me han influido de la enfermedad, son limitaciones en los dedos de las manos y muñecas (no cierro las manos) y en las caderas (que me imposibilita agacharme). Me he adaptado a esas limitaciones y aprendido a vivir con ellas, al igual que con los “dolores” derivados de esa falta de movimiento.


He tenido siempre el apoyo de mi familia y amigos, que junto con mi convicción de cambiar (y con mucha paciencia), he ido cambiando mi modo de pensar acerca de mi misma.
A pesar de las limitaciones físicas, lo más difícil de superar fueron la baja autoestima y los miedos a hacer cualquier cosa.


Mis recuerdos siguen formando parte de mi presente y gracias a ellos he podido aprender a vivir sin miedo. La experiencia me ha demostrado que da igual que seas un niño, un joven, un adulto o un anciano… la enfermedad es siempre la misma, las personas son siempre las mismas, lo único que cambia es como afrontamos las situaciones difíciles. Por supuesto es muy importante que tengamos apoyo social, ya sea de la familia, de los amigos o de instituciones. Pero también es muy importante que tengamos apoyo de nosotros mismos.

Que nos queramos lo suficiente para superar con éxito lo que nos duele y que no seamos personas enfadadas con todo y con todos.

Lo principal para estar sano, es creer que se está sano. Tan simple como eso. Y es lo que yo no creía. Me creía en principio enferma (cuando era niña), luego diferente, y por último menos válida que los demás (“minusválida”), sin comprender que las diferencias estaban más en mi mente que en mi cuerpo (como digo, a pesar de las limitaciones).
Somos seres adaptativos. Nos adaptamos a cualquier circunstancia que se nos presenta. Eso hice yo, al igual que muchas personas que desde pequeñas tienen una enfermedad.
Personalmente, he aprendido mucho de mis vivencias con la enfermedad. Y aunque, me ha dolido mucho el cuerpo y no he estado bien psicológicamente, durante un largo periodo de mi vida, he aprendido a convivir con las consecuencias de la enfermedad que tuve de niña.
Ahora soy lo que deseaba ser y todos los días cuido de mí: de mi mente y de mi cuerpo. Sin esfuerzo y con alegría, ya que el buen humor también es muy importante para superar cualquier hecho que nos ocurra.


Carol.

Fotos: Carol

miércoles, 3 de noviembre de 2010

ESCUCHA TU CORAZÓN


ESCUCHA TU CORAZÓN. LAURA PAUSINI

Que ahora como estas plantada por tu historia
acabada y de frente a ti la enorme cuesta
arriba, te sientes algo sola sin nadie
que se siente a escucharte que
comprenda tu situación, no te debes
de rendir.

Y sigue siendo tu, persigue tu destino,
pues todo ese dolor que esta
dentro nunca debe interferir en tu camino,
descubrirás así que tu historia toda y cada
minuto pertenecen tan solo a ti,
mas si te has quedado tu navegando sin
razones en el mar de tus porques...

Mira en ti, escucha el silencio, tu corazón
te soplara las palabras, mira dentro
de ti misma y entonces,
prueba si alcanzas donde te lleva tu alma

Es difícil decidirse, que es lo correcto
que debe hacerse, si se tiene la cabeza
en otra parte, tu orgullo que te atrapa,
las noches que el dolor te destapa todo
tu miedo a equivocarte si te vuelves
a sentir persiguiendo las estrellas
nunca debes renunciar...

Cree en ti, escucha el silencio, tu corazón
te curará las heridas, mira dentro de ti misma,
y entonces prueba a volar donde el dolor
no te siga, no te engañaras, si escuchas
atenta abre los abrazos y es posible
que entonces cada mano, cada sueño
que quieras tener, cada uno de nosotros
te espera con su corazón..

Cada vez que dudas y que no sales,
prueb a escucharte,
tu corazón si que lo sabe, tu prueba escucharle,
tu corazón si que sabe, tu corazón si que sabe..







Jabo
Dedicada a todas las personas que han redactado y me han permitido publicar aquí, en sepositivosiempre, su Testimonio+++, cada uno de ellos con una temática diferente, pero con algo en común en todos ellos, su visión y actitud positiva ante los retos que nos plantea la vida.

Las personas, seguidoras que ya han publicado y compartido con nosotros su experiencia son: Lidia; Isa; Conchi; Mabel es azul; Mabel; Abuela centenaria; Nieves; Israel; Cuchu; Marieta; URU; Lucía; Joy; y Ricardo, además de Jabo.

lunes, 1 de noviembre de 2010

CUANDO MIRO ATRAS.



Testimonios+++ cuenta hoy con el relato de Lucía. Ella perdió recientemente a su marido y nos brinda un homenaje al mismo. Esto si que es amor!. No os lo perdais.

Cuando miro atrás, pienso y veo
cuantos sueños rotos
y alguno cumplido,
cuantas esperanzas perdidas
y algunas recobradas,
cuantas estupideces hechas
y cuantas cosas buenas realizadas,
cuantas equivocaciones
y cuantos aciertos,
cuantos perdones pedidos
cuantos perdones recibidos.

Cuando miro atrás pienso y veo
que nada era como pensaba,
cuando miro atrás pienso y veo
que he dejado mi huella
en el tiempo,
en algunas cosas
y sobre todo en las personas.
Algo queda de mi
el día que me vaya,
sobre todo mis hijos.
Y un lugar en un rincón
del corazón
de los que me han querido.

Cuando miro atrás pienso y veo
que mi vida, no fue tan mala
tuve salud, dinero necesario,
pero sobre todo mucho amor
de la familia
y sobre todo el tuyo.

Cuando miro atrás pienso y veo
que tus huellas no borrara el tiempo
quedan en muchas cosas
quedan en el tiempo
queda tu gran amor
en mi corazón
y en el de los que te quisieron.

Cuando miro atrás pienso y veo
que ojala supiera hace tiempo
que no te quedaba más tiempo
lo hubiéramos aprovechado
de otra manera.
Pero el destino es así
y tu tenias que ir.
Me has dejado muchas cosas
recuerdos imborrables
y sobre todo 2 hijos

Cuando miro atrás pienso y veo
que en tu espíritu y el mío
quedan grabadas muchas cosas
que no borrara nadie, ni nada,
ni el viento, ni el tiempo,
ni siquiera la muerte.

Cuando miro atrás
Solo puedo agradecer
gracias Dios
porque en mi camino se cruzó
esa gran persona
ese gran amor.

Con cariño a mi marido.
Fdo.: luzysolyluna. Octubre 2010

Si Me Voy antes que Tu. Enya

sábado, 30 de octubre de 2010

Cinco cosas importantes


Cinco cosas importantes que te enseña la vida:


1.- La pregunta más importante

Durante mi segundo semestre en la escuela de enfermería, nuestro profesor nos dio un examen sorpresa. Yo era un estudiante consciente y leí rápidamente todas las preguntas, hasta que leí la ultima: "¿cuál es el nombre de la mujer que limpia la escuela?”

Seguramente esto era algún tipo de broma. Yo había visto muchas veces a la mujer que limpiaba la escuela. Ella era alta, cabello oscuro, como de cincuenta años, pero, ¿cómo iba yo a saber su nombre?

Entregué mi examen, dejando la última pregunta en blanco.

Antes de que terminara la clase, alguien le preguntó al profesor si la última pregunta contaría para la nota del examen. "absolutamente", dijo el profesor. "En sus carreras ustedes conocerán muchas personas. Todas son importantes. Ellos merecen su atención y cuidado, aunque solo les sonrían digan: '¡hola!'"
Nunca olvidé esa lección. También aprendí que su nombre era Dorothy.



Aprendí que todos somos importantes.


2.- Auxilio en la lluvia

Una noche, a las 11:30 p.m., una mujer afro americana, de edad avanzada estaba parada en el acotamiento de una autopista de Alabama, tratando de soportar una fuerte tormenta. Su coche se había descompuesto y ella necesitaba desesperadamente que la llevaran. Toda mojada, ella decidió detener el próximo coche.

Un joven blanco se detuvo a ayudarla, a pesar de todos los conflictos que habían ocurrido durante los 60. El joven la llevó a un lugar seguro, la ayudó a obtener asistencia y la puso en un taxi. Ella parecía estar bastante apurada. Anotó la dirección del joven, le agradeció y se fue.

Siete días pasaron, cuando tocaron la puerta de su casa. Para su sorpresa, un televisor pantalla gigante a color le fue entregado por correo a su casa. Tenía una nota especial adjunta al paquete. Esta decía: "muchísimas gracias por ayudarme en la autopista la otra noche. La lluvia anegó no sólo mi ropa sino mi espíritu. Entonces apareció usted. Gracias a usted, pude llegar al lado de la cama de mi marido agonizante, justo antes de que muriera.
Dios lo bendiga por ayudarme y por servir a otros desinteresadamente.
Sinceramente: la señora de nat king cole."


No esperes nada a cambio y lo recibirás


3.- Siempre recuerda aquellos a quienes sirves.

En los días en que un helado costaba mucho menos, un niño de 10 años entró en un establecimiento y se sentó a una mesa. La mesera puso un vaso de agua en frente de él. "¿cuánto cuesta un helado de chocolate con almendras?" pregunto el niño. "cincuenta centavos", respondió la mesera. El niño sacó su mano de su bolsillo y examinó un número de monedas. "¿cuánto cuesta un helado solo?", volvió a preguntar.

Algunas personas estaban esperando por una mesa y la mesera ya estaba un poco impaciente. "treinta y cinco centavos", dijo ella bruscamente. El niño volvió a contar las monedas. "Quiero el helado solo", dijo el niño. La mesera le trajo el helado, y puso la cuenta en la mesa y se fue.

El niño terminó el helado, pagó en la caja y se fue. Cuando la mesera volvió, ella empezó a limpiar la mesa y entonces le costó tragar saliva con lo que vio. allí, puesto ordenadamente junto al plato vacío, había veinticinco centavos... su propina
.


Jamás juzgues a alguien antes de tiempo


4.- Los obstáculos en nuestro camino

Hace mucho tiempo, un rey colocó una gran roca obstaculizando un camino. Entonces se escondió y miró para ver si alguien quitaba la tremenda roca.
Algunos de los comerciantes más adinerados del rey y cortesanos vinieron y simplemente le dieron una vuelta. Muchos culparon al rey ruidosamente de no mantener los caminos despejados, pero ninguno hizo algo para sacar la piedra grande del camino.
Entonces un campesino vino, y llevaba una carga de verduras. Al aproximarse a la roca, el campesino puso su carga en el piso y trató de mover la roca a un lado del camino. Después de empujar y fatigarse mucho, lo logró. Mientras recogía su carga de vegetales, notó una cartera en el suelo, justo donde había estado la roca. La cartera contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey indicando que el oro era para la persona que removiera la piedra del camino. El campesino aprendió lo que los otros nunca entendieron.


Cada obstáculo presenta una oportunidad para mejorar la condición de uno.


5.- Donando sangre

Hace muchos años, cuando trabajaba como voluntario en un hospital de Stanford, conocí a una niñita llamada liz quien sufría de una extraña enfermedad. Su única oportunidad de recuperarse aparentemente era una transfusión de sangre de su hermano de 5 años, quien había sobrevivido milagrosamente a la misma enfermedad y había desarrollado los anticuerpos necesarios para combatirla.
El doctor explicó la situación al hermano de la niña, y le preguntó si estaría dispuesto a dar su sangre a su hermana. Yo lo vi dudar por solo un momento antes de tomar un gran suspiro y decir: "si, lo haré, si eso salva a liz.”
Mientras la transfusión continuaba, él estaba acostado en una cama al lado de la de su hermana, y sonriente mientras nosotros lo asistíamos a él y a su hermana, viendo retornar el color a las mejillas de la niña. Entonces la cara del niño se puso pálida y su sonrisa desapareció. Miró al doctor y le preguntó con voz temblorosa: "¿a qué hora empezaré a morirme?.
Siendo solo un niño, no había comprendido al doctor; él pensaba que le daría toda su sangre a su hermana. Y aun así se la daba.


Da todo por quien ames


Tomado de Internet, cinco aspectos básicos a tener en cuenta en nuestra vida. (Todos somos importantes; No esperes nada a cambio y lo recibirás; Jamás juzgues a alguien antes de tiempo; Cada obstáculo presenta una oportunidad para mejorar la condición de uno; Da todo por quien ames).


Jabo
Foto: Pirineo Navarro, marzo 2010.

miércoles, 27 de octubre de 2010

Vídeo positivo sobre la actitud


Vídeo positivo sobre la actitud

En ocasiones, viene bien recordar actitudes positivas que pueden ayudarnos en el que hacer de cada día.



Esta semana piensa cúantas de estas recomendaciones cumples y
solo con que amplies una, me daré por satisfecho.

Jabo

lunes, 25 de octubre de 2010

IMAGINE







Imaginad por un momento que se cumpliesen las ideas expuestas en la canción de Lennon....Pongo la mejor interpretación que he encontrado en la red, de esta canción.
La ha hecho el magnífico blog "Interpretando ideas, no palabras", siendo una interpretación personal, no una traducción literal.

"Imagine" *Letra original en inglés escrita por John Lennon y Yoko Ono

Imagine there's no heaven,
it's easy if you try
No hell below us,
above us only sky
Imagine all the people
living for today
Imagine there's no countries,
it isn't hard to do
Nothing to kill or die for

and no religion too
Imagine all the people
living life in peace
You may say,
I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope some day you'll join us
And the world will live as one
Imagine no possessions,
I wonder if you can
No need for greed or hunger,
a brotherhood of man
Imagine all the people
sharing all the world
You may say I'm a dreamer,
But I'm not the only one
I hope some day you'll join us
And the world will live as one



Imagina (Traducción de ideas, no palabras, por Antonio Ayora http://www.ideasnopalabras.com/)
Imagina que no hay cielo,
es fácil si lo intentas. Ningún infierno bajo nosotros, por encima de nosotros solo el cielo. Imagina a toda la gente, viviendo para el día de hoy. Imagina que no hay países, no es difícil de hacer. Ninguna por lo que matar o morir... y ni la religión tampoco [lo justifica]. Imagina a toda la gente, viviendo la vida en paz. Tú podrías decir, que soy un soñador, pero no soy el único. Espero que algún día te nos unas y el mundo vivirá como uno. Imagina que no hay posesiones, me pregunto si puedes. Ninguna necesidad de codicia o hambre, una hermandad del hombre. Imagina a toda la gente, compartiendo completamente el mundo. Ustedes podrían decir, que soy un soñador, pero yo no soy el único. Espero que algún día se nos unan y el mundo vivirá como uno solo.




Imagínense (Interpretación de Ideas, no palabras, por Antonio Ayora http://www.ideasnopalabras.com/)
Imaginen que no hubiese el paraíso (es fácil si ustedes se lo proponen). Ningún infierno debajo de nosotros, encima nuestro sólo el inmenso cielo, ¡Imagínense ahora a toda la gente, viviendo sólo el presente sin mitos! Imaginen que tampoco hubiesen fronteras (no pierden nada con intentarlo), ninguna por la que se deba de matar o morir, mucho menos justificarlo con religión alguna. ¡Imagínense de nuevo a toda la gente, viviendo la vida tranquilamente y en paz! Ustedes pueden argumentar y tacharme que soy otro loco soñador más aquí, pero no soy el único con estas ideas. Espero que algún día se nos unan, y el mundo vivirá mejor, como uno solo. Imaginen que no existen las posesiones (me pregunto si hay algo que se los impida), si con ello se incita a la avaricia o el hambre, atentando contra la hermandad del hombre. ¡Imagínense una vez más a toda la gente, compartiendo en armonía el mundo entero! Ustedes pueden creer y decir con todo esto que soy un simple idealista más en la vida, sin embargo, no soy el único pensando así. Espero que algún día formen parte de esto, y el mundo vivirá libre... como un todo.



Jabo
Foto: tomada en 2009 en NY en el lugar donde murió asesinado John Lenon.
Para mi, una de las grandes obras de arte del siglo XX, letra y música.