A mitad de camino






Este lugar pretende ser "una bocanada de aire fresco" para todo aquel que se acerque y participe. Un lugar de encuentro, donde se carguen las pilas con energía positiva.

Donde nos ayude a ver las cosas de otra manera, y por ende, nos haga disfrutar de la vida, nuestro mayor don.
Un sitio que te permita contactar con la naturaleza.

Trabajar los pensamientos, mejorar las emociones, disfrutar de sensaciones.... para conseguir ser feliz.

Ser positivo siempre pretende pues, dar "esa mano amiga" que en alguna ocasión todos necesitamos.







sábado, 30 de octubre de 2010

Cinco cosas importantes


Cinco cosas importantes que te enseña la vida:


1.- La pregunta más importante

Durante mi segundo semestre en la escuela de enfermería, nuestro profesor nos dio un examen sorpresa. Yo era un estudiante consciente y leí rápidamente todas las preguntas, hasta que leí la ultima: "¿cuál es el nombre de la mujer que limpia la escuela?”

Seguramente esto era algún tipo de broma. Yo había visto muchas veces a la mujer que limpiaba la escuela. Ella era alta, cabello oscuro, como de cincuenta años, pero, ¿cómo iba yo a saber su nombre?

Entregué mi examen, dejando la última pregunta en blanco.

Antes de que terminara la clase, alguien le preguntó al profesor si la última pregunta contaría para la nota del examen. "absolutamente", dijo el profesor. "En sus carreras ustedes conocerán muchas personas. Todas son importantes. Ellos merecen su atención y cuidado, aunque solo les sonrían digan: '¡hola!'"
Nunca olvidé esa lección. También aprendí que su nombre era Dorothy.



Aprendí que todos somos importantes.


2.- Auxilio en la lluvia

Una noche, a las 11:30 p.m., una mujer afro americana, de edad avanzada estaba parada en el acotamiento de una autopista de Alabama, tratando de soportar una fuerte tormenta. Su coche se había descompuesto y ella necesitaba desesperadamente que la llevaran. Toda mojada, ella decidió detener el próximo coche.

Un joven blanco se detuvo a ayudarla, a pesar de todos los conflictos que habían ocurrido durante los 60. El joven la llevó a un lugar seguro, la ayudó a obtener asistencia y la puso en un taxi. Ella parecía estar bastante apurada. Anotó la dirección del joven, le agradeció y se fue.

Siete días pasaron, cuando tocaron la puerta de su casa. Para su sorpresa, un televisor pantalla gigante a color le fue entregado por correo a su casa. Tenía una nota especial adjunta al paquete. Esta decía: "muchísimas gracias por ayudarme en la autopista la otra noche. La lluvia anegó no sólo mi ropa sino mi espíritu. Entonces apareció usted. Gracias a usted, pude llegar al lado de la cama de mi marido agonizante, justo antes de que muriera.
Dios lo bendiga por ayudarme y por servir a otros desinteresadamente.
Sinceramente: la señora de nat king cole."


No esperes nada a cambio y lo recibirás


3.- Siempre recuerda aquellos a quienes sirves.

En los días en que un helado costaba mucho menos, un niño de 10 años entró en un establecimiento y se sentó a una mesa. La mesera puso un vaso de agua en frente de él. "¿cuánto cuesta un helado de chocolate con almendras?" pregunto el niño. "cincuenta centavos", respondió la mesera. El niño sacó su mano de su bolsillo y examinó un número de monedas. "¿cuánto cuesta un helado solo?", volvió a preguntar.

Algunas personas estaban esperando por una mesa y la mesera ya estaba un poco impaciente. "treinta y cinco centavos", dijo ella bruscamente. El niño volvió a contar las monedas. "Quiero el helado solo", dijo el niño. La mesera le trajo el helado, y puso la cuenta en la mesa y se fue.

El niño terminó el helado, pagó en la caja y se fue. Cuando la mesera volvió, ella empezó a limpiar la mesa y entonces le costó tragar saliva con lo que vio. allí, puesto ordenadamente junto al plato vacío, había veinticinco centavos... su propina
.


Jamás juzgues a alguien antes de tiempo


4.- Los obstáculos en nuestro camino

Hace mucho tiempo, un rey colocó una gran roca obstaculizando un camino. Entonces se escondió y miró para ver si alguien quitaba la tremenda roca.
Algunos de los comerciantes más adinerados del rey y cortesanos vinieron y simplemente le dieron una vuelta. Muchos culparon al rey ruidosamente de no mantener los caminos despejados, pero ninguno hizo algo para sacar la piedra grande del camino.
Entonces un campesino vino, y llevaba una carga de verduras. Al aproximarse a la roca, el campesino puso su carga en el piso y trató de mover la roca a un lado del camino. Después de empujar y fatigarse mucho, lo logró. Mientras recogía su carga de vegetales, notó una cartera en el suelo, justo donde había estado la roca. La cartera contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey indicando que el oro era para la persona que removiera la piedra del camino. El campesino aprendió lo que los otros nunca entendieron.


Cada obstáculo presenta una oportunidad para mejorar la condición de uno.


5.- Donando sangre

Hace muchos años, cuando trabajaba como voluntario en un hospital de Stanford, conocí a una niñita llamada liz quien sufría de una extraña enfermedad. Su única oportunidad de recuperarse aparentemente era una transfusión de sangre de su hermano de 5 años, quien había sobrevivido milagrosamente a la misma enfermedad y había desarrollado los anticuerpos necesarios para combatirla.
El doctor explicó la situación al hermano de la niña, y le preguntó si estaría dispuesto a dar su sangre a su hermana. Yo lo vi dudar por solo un momento antes de tomar un gran suspiro y decir: "si, lo haré, si eso salva a liz.”
Mientras la transfusión continuaba, él estaba acostado en una cama al lado de la de su hermana, y sonriente mientras nosotros lo asistíamos a él y a su hermana, viendo retornar el color a las mejillas de la niña. Entonces la cara del niño se puso pálida y su sonrisa desapareció. Miró al doctor y le preguntó con voz temblorosa: "¿a qué hora empezaré a morirme?.
Siendo solo un niño, no había comprendido al doctor; él pensaba que le daría toda su sangre a su hermana. Y aun así se la daba.


Da todo por quien ames


Tomado de Internet, cinco aspectos básicos a tener en cuenta en nuestra vida. (Todos somos importantes; No esperes nada a cambio y lo recibirás; Jamás juzgues a alguien antes de tiempo; Cada obstáculo presenta una oportunidad para mejorar la condición de uno; Da todo por quien ames).


Jabo
Foto: Pirineo Navarro, marzo 2010.

miércoles, 27 de octubre de 2010

Vídeo positivo sobre la actitud


Vídeo positivo sobre la actitud

En ocasiones, viene bien recordar actitudes positivas que pueden ayudarnos en el que hacer de cada día.



Esta semana piensa cúantas de estas recomendaciones cumples y
solo con que amplies una, me daré por satisfecho.

Jabo

lunes, 25 de octubre de 2010

IMAGINE







Imaginad por un momento que se cumpliesen las ideas expuestas en la canción de Lennon....Pongo la mejor interpretación que he encontrado en la red, de esta canción.
La ha hecho el magnífico blog "Interpretando ideas, no palabras", siendo una interpretación personal, no una traducción literal.

"Imagine" *Letra original en inglés escrita por John Lennon y Yoko Ono

Imagine there's no heaven,
it's easy if you try
No hell below us,
above us only sky
Imagine all the people
living for today
Imagine there's no countries,
it isn't hard to do
Nothing to kill or die for

and no religion too
Imagine all the people
living life in peace
You may say,
I'm a dreamer
But I'm not the only one
I hope some day you'll join us
And the world will live as one
Imagine no possessions,
I wonder if you can
No need for greed or hunger,
a brotherhood of man
Imagine all the people
sharing all the world
You may say I'm a dreamer,
But I'm not the only one
I hope some day you'll join us
And the world will live as one



Imagina (Traducción de ideas, no palabras, por Antonio Ayora http://www.ideasnopalabras.com/)
Imagina que no hay cielo,
es fácil si lo intentas. Ningún infierno bajo nosotros, por encima de nosotros solo el cielo. Imagina a toda la gente, viviendo para el día de hoy. Imagina que no hay países, no es difícil de hacer. Ninguna por lo que matar o morir... y ni la religión tampoco [lo justifica]. Imagina a toda la gente, viviendo la vida en paz. Tú podrías decir, que soy un soñador, pero no soy el único. Espero que algún día te nos unas y el mundo vivirá como uno. Imagina que no hay posesiones, me pregunto si puedes. Ninguna necesidad de codicia o hambre, una hermandad del hombre. Imagina a toda la gente, compartiendo completamente el mundo. Ustedes podrían decir, que soy un soñador, pero yo no soy el único. Espero que algún día se nos unan y el mundo vivirá como uno solo.




Imagínense (Interpretación de Ideas, no palabras, por Antonio Ayora http://www.ideasnopalabras.com/)
Imaginen que no hubiese el paraíso (es fácil si ustedes se lo proponen). Ningún infierno debajo de nosotros, encima nuestro sólo el inmenso cielo, ¡Imagínense ahora a toda la gente, viviendo sólo el presente sin mitos! Imaginen que tampoco hubiesen fronteras (no pierden nada con intentarlo), ninguna por la que se deba de matar o morir, mucho menos justificarlo con religión alguna. ¡Imagínense de nuevo a toda la gente, viviendo la vida tranquilamente y en paz! Ustedes pueden argumentar y tacharme que soy otro loco soñador más aquí, pero no soy el único con estas ideas. Espero que algún día se nos unan, y el mundo vivirá mejor, como uno solo. Imaginen que no existen las posesiones (me pregunto si hay algo que se los impida), si con ello se incita a la avaricia o el hambre, atentando contra la hermandad del hombre. ¡Imagínense una vez más a toda la gente, compartiendo en armonía el mundo entero! Ustedes pueden creer y decir con todo esto que soy un simple idealista más en la vida, sin embargo, no soy el único pensando así. Espero que algún día formen parte de esto, y el mundo vivirá libre... como un todo.



Jabo
Foto: tomada en 2009 en NY en el lugar donde murió asesinado John Lenon.
Para mi, una de las grandes obras de arte del siglo XX, letra y música.

viernes, 22 de octubre de 2010

PRIMUS CIRCUMDEDISTI ME






Esta inscripción está indicada en el monumento a Juan Sebastián Elcano, en su ciudad natal, Getaria, lugar donde me encuentro y escribo estas líneas, y representa el honor de Elcano al ser el primer hombre en completar la vuelta al mundo navegando.

A principios del siglo XVI, dos países decidieron repartirse el mundo. Por aquel entonces, España y Portugal eran las principales potencias mundiales y luchaban entre ellas por abrirse camino en las nuevas tierras por conquistar, así como para conseguir nuevos productos, especias y mercancías de otros lares.
Las islas de la actual Borneo, Malasia, Molucas, eran codiciadas por sus especias y por los beneficios que de ella se derivaban. De ahí, que al marinero portugués Fernando de Magallanes le costó poco convencer al monarca español Carlos I para que éste sufragase su empresa, que consistía en llegar a las islas Molucas a través de territorios españoles en América, ya que Magallanes estaba convencido de que existía un paso en Suramérica.

En agosto de 1519 partieron desde el puerto de San Lucar de Barrameda, 5 naves, Trinidad (capitana); San Antonio; Concepción; Victoria y Santiago, con 234 hombres. Bajaron hacia África, recalaron en Canarias, y cruzaron el Atlántico hasta Brasil, siguiendo hacia el sur hasta el río de la Plata y bahía de San Julián.

El racionamiento de comida, la desconfianza, lo inhóspito de aquellos parajes, el autoritarismo de su capitán, el frío… hizo que surgiesen conspiraciones y motines, luchando entre ellos. Magallanes pudo sofocar la rebelión con la ayuda de Elcano. Rumbo al sur, la Santiago se ve atrapada en un banco de arena y se pierde para siempre.

Mientras, las naves Trinidad y Victoria exploran un estrecho, que luego será llamado estrecho de Magallanes, costándoles un mes encontrar el paso seguro, dadas las características de la zona, con fuertes vientos y mareas. Cuando van al encuentro de las otras 2 naves, ven que la san Antonio ha desertado y vuelto sobre sus pasos.
Cruzar el estrecho fue muy difícil, una nave se adelantaba buscando el mejor camino, y volvía para reincorporarse con el resto. Hasta que llegaron a un mar de aguas tranquilas, al que llamó Pacífico por el que se adentraron hacia el oeste las tres naves supervivientes, surcando por primera vez sus aguas.

No obstante, tardaron 4 meses en ver tierra firme de nuevo. El agua decompuesta, los alimentos en mal estado, el desánimo…empezó a calar entre la tripulación, hasta que llegaron a la actual Filipinas, habiendo dado media vuelta al mundo, por mar. Allí se produjo la muerte de Magallanes en lucha contra los nativos, lo que provocó que Elcano tomase el mando de la empresa. Los marineros supervivientes pasaron meses de indecisión hasta llegar a su objetivo, las islas de las especias, donde cargaron clavo y canela, además de otros productos.

Elcano decidió continuar hacia el oeste, ya solo con la nave Victoria, dados los desperfectos de la Trinidad y Concepción, llegando a cruzar el cabo de Buena Esperanza.
En septiembre de 1522, la nave Victoria llegó de nuevo a San Lucar de Barrameda, con 18 hombres, únicos supervivientes de la expedición.

Habían pasado 3 años y recorrido 40.000 millas; habían completado la hazaña; habían descubierto un paso hacia las islas de las especias por el oeste; habían descubierto mares y tierras; habían sido los primeros navegantes en dar la vuelta al mundo.


En recompensa por la hazaña conseguida, Carlos I concedió al marinero de Getaria un escudo de armas con la inscripción de “Primus Circumdedisti me”, que se puede observar en el monumento en recuerdo del navegante.

Jabo

Fotos: monumento a Juan Sebastián Elcano en Getaria, donde nació.

Tradiciones

Me gustan las tradiciones, las costumbres. Estoy a favor de ellas, de conservarlas, potenciarlas, hacer que no se pierdan, porque son cultura, son el legado de cada pueblo y por supuesto, son diferentes.

Pero esta... me la podeis explicar? Seguro que tiene un significado, y esto no es mas que una pequeña muestra de lo diferentes que somos.







Jabo ( por las buenas tradiciones)

miércoles, 20 de octubre de 2010

Manos positivas (7) : por la Naturaleza y en contra del fuego.



Manos positivas se levantan hoy a favor de la naturaleza y en contra del fuego devastador que la destruye.

Este verano se han producido graves incendios, no solo en España, sino también en Portugal y muchos de los países de personas que visitan este blog.

Los efectos son devastadores sobre la fauna, la flora y vegetación, asi como sobre el suelo, afectando además al agua, aire, e infraestructuras del hombre, como sistemas de transporte, urbanizaciones e incluso poblaciones enteras deben ser rescatadas.

Gran parte de los incendios son provocados, intentando conseguir los malhechores beneficios, que sin duda deben ser perseguidos y castigados por la ley.

Por ello, es importante levantar la voz contra el fuego, concienciando a los gobiernos para que destinen los medios y recursos necesarios para erradicarlo.


Jabo

Foto: mano elaborada por artitas navarros.

lunes, 18 de octubre de 2010

Privación de libertad




El común denominador de todas las adicciones es que nos quitan la libertad.

Puede ser el tabaco, alcohol, cocaína, heroína, pastillas, anfetaminas, porros, sexo, juegos, exceso de trabajo… da igual el tipo de adicción, todas cumplen esa premisa de que nos convierten en algo parecido (aunque no lo queramos reconocer), a lo expresado en esta foto.

Algo “tira” de nosotros y nos priva de una de las características más importantes de nuestra vida, la libertad, que a su vez, al faltar hará que seamos infelices.

Por ello si tienes alguna adicción, merece la pena hacer un esfuerzo para erradicarla.

Os animo a que apartéis las adicciones de vuestra vida.

Jabo ( Se puede!) Dedicado a Iván.
Fotos: en Tudela, mi pueblo, me llevé el domingo esta sorpresa. Un mural tremendo, pintado por unos artistas en 2 días. Me encantó y vi reflejado en él la idea que expongo.

sábado, 16 de octubre de 2010

Seguidores y Mensajes


Jabo
Foto: caballos en Navarra

jueves, 14 de octubre de 2010

Final Feliz en Chile





Por fin. 69 días allá abajo, a 700 metros de profundidad, bajo miles de toneladas de materiales en la mina San José dentro del desierto de Atacama chileno.

Desde sepositivosiempre nos preocupamos e informamos de este suceso, desde su inicio. Así, el pasado 26 de agosto escribimos “Estamos bien en el refugio, los 33”; luego el 25 de septiembre escribimos “El cordón umbilical más largo del mundo”.

Hoy estamos felices todos, esta historia ha acabado bien.

Miles de personas, millones diría yo, ya que había acreditados 1500 periodistas en una parafernalia informativa, en un campamento aislado llamado “Esperanza”, repartiendo noticias a todo el mundo, lo que ha hecho que la emoción se desborde al conseguirlo.

Hoy tenemos que aprender ésta lección que han dado al mundo los mineros chilenos, y su gobierno. Han unido esfuerzos, han tenido fe y esperanza; han puesto todos los recursos y medios a su alcance para conseguir el objetivo.

Mi más sincera felicitación al pueblo chileno pues han demostrado con este rescate que unidos, se puede, y que a pesar de la adversidad, los milagros existen.
Gran lección de perseverancia, confianza y voluntad. Sí se podía, y si se pudo.

Jabo

Ahora toca reflexionar. Pensar y estudiar en las medidas de seguridad de todas las minas, no solo las chilenas. Que este episodio con final feliz, sea un impulso a las necesarias medidas de seguridad a adoptar de modo obligatorio en todo este tipo de instalaciones. Que los recursos ahora se dirijan a eso, a mejorar sus condiciones laborales.
Así, este esfuerzo habrá servido para salvar otras muchas vidas.



martes, 12 de octubre de 2010

23 Maestros de Corazón


Hoy contamos con la inestimable colaboración del seguidor de este blog, Carlos. Profesor, que ha sabido darle la vuelta a este difícil mundo de la enseñanza, nos muestra sus métodos, que por originales y creativos, plantean una autentica revolución pacífica en el arte de enseñar. He leido su libro y os lo aconsejo, pues os va a cambiar la forma de ver las cosas.

Cordiales saludos: Mi nombre es Carlos González. He sido profesor de matemáticas y física en la enseñanza secundaria durante 24 cursos. Finalmente, al verme limitado en mi deseo de practicar una enseñanza basada en los nuevos paradigmas, decidí dejar el camino de la enseñanza oficial e iniciar uno nuevo, alternativo al sistema imperante.

Durante años, he podido comprobar cómo mis alumnos adolescentes enterraban sus sueños hasta hacerlos invisibles. Su entorno les enseñaba que la “seguridad” era lo primero: estábamos creando víctimas. La rabia que sentía ante tal panorama la he trasmutado en creatividad, escribiendo un libro que narra cómo empoderar a los adolescentes:
“Un maestro decide crear un ambiente mágico en su clase para empoderar a sus alumnos. Les ayuda a descubrir los enormes potenciales que habitan en su interior. Les revela un mundo más allá de la mente programada y de las creencias.

Para llevar a cabo su proyecto el profesor emplea curiosos trucos…

Los alumnos van resolviendo los enigmas, que el maestro propone de una forma singular. La clase es una creación de todos. El aprender se transforma en una aventura. Poco a poco, cada alumno se convierte en su propio maestro, en una fuente de conocimiento para él y sus compañeros.

La vida se torna mágica: pueden vivirla desde su corazón, sin que las creencias les limiten.

Su título es: "Veintitrés maestros, de corazón – un salto cuántico en la enseñanza-".
En él se plantea un modelo educativo que se basa en descubrir la fuerza interior.

Hoy puede ser ciencia ficción…tal vez una semilla, pero si la nutrimos puede generar una forma totalmente nueva de enseñar, en la que el ser humano deja de sentirse víctima, para sentirse el creador de su propia vida.

Carlos González.
Mi blog es: www.ladanzadelavida12.blogspot.com y el libro se puede descargar en mi blog.

Jabo
Foto: nautilus con el índice de su libro.

domingo, 10 de octubre de 2010

UNA TERRIBLE EXPERIENCIA




Testimonios+++ cuenta hoy con un Testimonio desgarrador. Marietta describe con detalle desde su Mexico natal su terrible experiencia, de ella y su familia con los malhechores, y cómo están saliendo de ello. No dejeis de leerlo.

Revisé puertas, cerré ventanas, y me despedí de Paloma, mi hija, como es nuestra costumbre: “Hasta mañana, mi vida, que Dios te bendiga”, le expresé aventándole un beso desde la puerta de su habitación. “Igualmente, mami, que descanses”, me respondió preparándose para su meditación acostumbrada.


Rubén, mi marido, dormía plácidamente, faltaban unos minutos para las 2 de la mañana. Yo comencé mi ritual de belleza sin imaginar siquiera lo que nos esperaba; al terminar, me acomodé en mi cama, me puse a orar, enseguida tomé la Biblia y apenas comenzaba a leer cuando un fuerte ruido de fierros, vidrios, golpes y pasos nos hicieron saltar a mi marido y a mí de la cama y a mi niña salir rápidamente a indagar qué sucedía. Rubén fue el primero en llegar a la cocina, por el vidrio de la puerta de vaivén, se percató de la presencia de muchos hombres fuertemente armados en el interior de la sala, y su reacción primera fue tratar de impedirles el paso hacia donde nos encontrábamos Paloma y yo.


Uno de los tipos no dejaba de proferir maldiciones al tiempo que empujaba la puerta que Rubén sostenía con todas sus fuerzas gritándoles que se fueran, que en esta casa vivíamos una familia normal y de buenas costumbres, pero el poder de un arma en las manos de un cobarde tiene más fuerza, y éste de un cachazo quebró el vidrio para introducir un rifle y apuntarle a Rubén a la cabeza, lo que lo orilló finalmente a rendirse.


Yo “empanicada”, escuchaba a Rubén tratando de aclararles que se habían equivocado, y suplicaba que nos dejaran en paz, más el hombre, entre amenazas y groserías le ordenaba que se callara, mientras los demás rompían cosas a su paso y robaban todo lo que podían. Los gritos de Paloma se confundían entre las maldiciones proferidas de aquellas malditas bocas, entre las súplicas de mi marido y el ruido de las cosas que caían al suelo.


Yo estaba paralizada con la puerta de mi recámara entreabierta sin saber qué hacer, cuando en ese momento miré a mi hija tirarse al piso. Al verme que yo iba decidida a salir e ir hacia Rubén, Paloma me hizo una señal con la mano de que me metiera a la recámara, los hombres no se habían percatado de mi presencia. Traté de cerrar la puerta (que por los años que tiene ya no sirve) con mucho cuidado y me encerré en el baño con una de mis perritas.


Comencé a pedir a Yahvé nos protegiera.


Los minutos se convertían en siglos, mi hija dejó de gritar, mi marido de hablar y yo supuse que los habían llevado a la sala y los habían amordazado. “¡Ya vámonos, aquí no hay nada!”, escuché.


Esperé unos minutos aguzando el oído, tenía la boca seca, la adrenalina estaba por todo mi cuerpo, yo lloraba pero de mis ojos no brotaba ni una sola lágrima. Ya sin pensar más, abrí la puerta y me encontré todo desordenado, sobre el piso estaba lo poco que tengo en mi estudio donde escribo, y esos hombres se habían llevado mi computadora, el teléfono y mi aparato de música entre otras cosas, y revolvieron todos mis archivos. Por encima de mis legajos y papeles, seguí hacia la recámara de mi hija, llamándola sin levantar mucho la voz, pero no obtuve respuesta. Todo mi cuerpo temblaba, constantemente rechazaba dentro de mí los pensamientos negativos de lo peor y salí de ahí en dirección a la sala con la esperanza de encontrar a mis amores tirados, atados y amordazados pero cual no sería mi sorpresa que no había nadie. Todas las luces estaban encendidas, la puerta principal completamente destrozada ya que la habían golpeado con un mazo, era impresionante aquella escena.


Continué agachada avanzando hacia la salida cuando por la ventana pude observar el reflejo de una torreta de patrulla, la que se encontraba estacionada frente a mi cochera, como pude, me levanté y salí corriendo pidiendo ayuda. Había un policía recargado en la polvera del auto quien al verme, manifestó cierta extrañeza en su rostro lo que no dejó de sorprenderme a mí también al notar su reacción ante mi abrupta aparición en “el lugar de los hechos”.


El oficial comenzó a hacerme preguntas, pero yo estaba desesperada por verlo tomar acción, hasta ahí, solamente atinaba a repetirle que se habían llevado a mi marido y a mi hija, dejé al policía hablando y corrí hacia la casa de mi hermana para contarle lo sucedido y me di cuenta que también estaba destruida, todas las luces encendidas, las puertas de cristal rotas, a mi paso, alcancé a divisar un mazo en el suelo, y un par de esposas en uno de los escalones de la entrada, vidrios esparcidos por todas partes y un desorden total, sentí que mi cuerpo temblaba aún más pues no pude evitar suponerme lo peor, me regresé a mi casa corriendo haciendo caso omiso al oficial que quería interrogarme a toda costa, me puse unas sandalias y volví a lo de mi hermana para entrar, el policía venía tras de mí pero le ordené con gritos desesperados que no me siguiera.


Llamé a mi hermana y mis sobrinos, pero nadie me respondió, llegué a la recámara de ella y parecía que había habido un terremoto y así fue en el resto de las habitaciones… mis seres queridos también habían desaparecido…


El oficial seguía preguntándome lo mismo y lo mismo, imagino que eso así se maneja para confirmar que las declaraciones no varían, además de que él a través del radio, recibía y daba informes y creemos que lo que yo decía acá, era comparado con lo que alguno de mi familia declaraba allá, al menos esa suposición me consuela un poco, ya que hasta la fecha no he podido perdonarme el haberme escondido en lugar de salir y tratar de hacer algo por mi hija o entregarme yo con tal de que la hubieran dejado a ella. Los minutos pasaban lentos, yo sentía de repente que mi amanecer iba a ser tan oscuro como esa noche y no sabía lo qué sería de mi vida sin los únicos seres de mi familia que tengo, pero al mismo tiempo rechazaba con rabia mis pensamientos negativos, aunque éstos no cesaban de atormentarme con el mismo sentir.



Horas después, estando yo en el baño, escuché la voz de mi hija preguntando por mí, salí corriendo llorando sin llorar, y al verla, casi me desmayo… estaba desfigurada por los golpes que le dieron, toda su carita era un morado gigante cubierto de sangre, su pelo todo enmarañado y ensangrentado, afónica de tanto gritar y además habían tratado de ahorcarla y de cubrirle la cabeza completa con cinta para que muriera asfixiada, pero por gracia divina, la cinta no pudo fijarse, habían fracturado su nariz con el rollo de cinta provocándole también una contusión severa en la frente y con un bate le pegaron en el pómulo derecho ocasionándole una fisura.

Mi niña (aunque ya es una mujer, no deja de ser mi niña), que es una buena hija, ejemplar, cristiana, de buenas costumbres, trabajadora, y de valores bien cimentados, había sido tomada como una vil y vulgar pandillera al ser señalada por un hampón hijo de puta, que por proteger a “su jefe y a su querida” les había señalado a “los policías”, mi casa, y al ver a Paloma, ni tardo ni perezoso aprovechó para acusarla de ser la mujer que ellos buscaban y sin dar oportunidad siquiera de mostrar una identificación, la sacaron a la calle y con golpes despiadados empezaron a querer extraerle a mi niña información sobre el paradero del fulano que querían apresar y agarrada del cabello la subieron a una camioneta, mientras a Rubén, por su parte, le cubrieron la cabeza y a empujones y pisotones, lo subieron a otra sin imaginar siquiera lo sucedido a su hija.

Se los llevaron y los bajaron en unas calles solitarias, ahí mi marido se encontró con mi hermana y sobrinos quienes no habían sido lastimados, escuchó los gritos de Paloma y fue cuando cayó en cuenta que todos habían sido levantados, menos yo. Conforme pasaban las horas, el tipo iba cayendo más en contradicciones y los agresores terminaron convencidos de su fatal equivocación; pidiendo disculpas, los pusieron a todos en un taxi para mandarlos de regreso a casa, anticipando, claro, que ahí no había pasado “nada”. A día de hoy, vamos en el camino de la superación, camino que tomamos los tres incorporados a mi hermana y sus hijos en cuanto vimos amanecer y nos percatamos de que todos estábamos vivos, gracias a Dios.

Esos hombres no admiten sus errores y menos perdonan vidas. Pero las de mis seres queridos y la mía providencialmente fueron respetadas, mi familia completa había regresado y eso era lo importante a pesar de que mi niña y mi marido fueron los más afectados emocional y físicamente ya que Rubén sufrió un trauma muy fuerte al ver a Paloma así como también tenía heridas en las piernas al ser arrastrado y mantenerlo de rodillas sobre el pavimento por varias horas, y en las muñecas, al ser maniatado con fuertes cinchos.



Ahora bien, lo primero que nos propusimos todos fue asegurar más nuestras casas, tomar conciencia que nuestro País pasa por una ola de violencia entre “entes” sin escrúpulos por la lucha de territorios, pero con la conciencia positiva que esto terminará pronto, mientras tanto, nosotros tenemos que cuidarnos solos, ¿cómo? pues manteniéndonos unidos, elaborando estrategias entre vecinos, estando en constante comunicación, pensar siempre positivamente, no quedarnos en el papel de víctimas ya que a Dios gracias, tenemos todo para salir adelante.


En ningún momento hemos permitido que alguno caiga en depresión, no contamos con ayuda psicológica, pero tenemos el apoyo de unos y otros y sobre todo, una posesión que esos tipos no lograron arrebatarnos...NUESTRA FE. Nos humillaron y nos amedrentaron, nos golpearon, y me incluyo, porque créanme que cada golpe que recibió mi niña a mí me lo dieron, pero día a día vamos avanzando siendo positivos siempre, manteniéndonos firmes en que el amor todo lo puede, que Dios no abandona nunca, HOY ya reímos, ya salimos… ya perdonamos…

Gracias, Jabo, amigo, por la oportunidad, que me das al brindarme tu espacio para exponer nuestra “Terrible experiencia”, y habrás de perdonar tú y tus lectores, que omita los nombres reales, pero ahora sí, como dicen en las películas: “los nombres fueron cambiados para proteger a los inocentes”. Un fuerte abrazo acompañado de besos fraternales para ti y tus seres queridos, y mis bendiciones para todos, Marietta.

viernes, 8 de octubre de 2010

Manos positivas (6) : por la Convivencia.



Convivencia-aprendamos del mundo animal





Cientos de personas del mundo de la blogosfera se han unido, nos hemos unido, para todos, hablar hoy a la vez, y en sus respectivos medios de Internet acerca de un tema común, " La Convivencia".

Yo he optado por buscar un mensaje original y creativo, en la madre naturaleza.

Os presento un video que no tiene desperdicio, y cuya conclusión es clara y emotiva.

En la Madre naturaleza se dan ejemplos de convivencia,que deberíamos copiar los llamados paises desarrollados.


Una hembra de leopardo, en la sabana africana encuentra una presa, una hembra de babuino,a la cual depreda, cumpliendo el ciclo de la naturaleza donde unos comen a otros para sobervivir.
No obstante, la cría del babuino aparece y la reacción del leopardo es asombrosa. Le cuida, le protege de otros predadores, la acicala... la adopta!!


Muchas personas deberíamos reflexionar, en este mundo con tantos problemas de convivencia, con estas lecciones que nos enseña o muestra a diario nuestra madre naturaleza.

Jabo ( por la Convivencia)
Foto: mano elaborada por artistas navarros

miércoles, 6 de octubre de 2010

Soy Tuyo. Canción positiva



JASON MRAZ I'M YOURS

La música nos ayuda en muchas ocasiones a levantarnos y a mantener un estado de ánimo positivo. Por ello es muy aconsejable rodearnos de una buena música, como esta, que levanta la moral. Gran canción.

Jabo

martes, 5 de octubre de 2010

Zanahoria, Huevo o Café



El oro para ser purificado debe pasar por el fuego, así como el ser humano necesita pruebas para pulir su carácter. Pero lo más importante es: ¿Cómo reaccionamos frente a las pruebas?

Una hija se quejaba a su padre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.

Su padre, un chef de cocina, la llevó a su lugar de trabajo. Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En una colocó zanahorias, en otra colocó huevos y en la última colocó granos de café. Las dejó hervir sin decir palabra. La hija esperó impacientemente, preguntándose qué estaría haciendo su padre. A los veinte minutos el padre apagó el fuego. Sacó las zanahorias y las colocó en un recipiente. Sacó los huevos y los colocó en otro. Coló el café y lo puso en un tercer recipiente.

Mirando a su hija le dijo: "Querida, ¿qué ves?". "Zanahorias, huevos y café", fue su respuesta.

La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias. Ella lo hizo y notó que estaban blandas. Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera. Luego de sacarle la cáscara, observó el huevo duro. Luego le pidió que probara el café. Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma.


Humildemente la hija preguntó: "¿Qué significa esto, padre?". Él le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad: ¡agua hirviendo!, pero habían reaccionado en forma diferente. La zanahoria llegó al agua siendo fuerte y dura. Pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil, fácil de deshacer. El huevo había llegado al agua siendo frágil. Su cáscara fina protegía su interior líquido. Pero después de estar en agua hirviendo, su interior se había endurecido. Los granos de café sin embargo eran únicos. Después de estar en agua hirviendo, habían cambiado al agua.

¿Cual eres tú?, le preguntó a su hija. Cuando la adversidad llama a tu puerta, ¿cómo respondes? ¿Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café?

Cómo eres tú, ¿eres una zanahoria que parece fuerte pero que cuando la adversidad y el dolor te tocan, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza?

¿Eres un huevo?, que comienza con un corazón maleable. Poseías un espíritu fluido, pero después de una muerte, una separación, un divorcio o un despido, ¿te has vuelto duro y rígido? Por fuera te ves igual, pero... ¿eres amargado y áspero, con un espíritu y un corazón endurecido?

¿O eres como un grano de café? El café cambia al agua hirviente, el elemento que le causa dolor. ¡Cuando el agua llega al punto de ebullición el café alcanza su mejor sabor! Si eres como el grano de café, cuando las cosas se ponen peor... ¡tú reaccionas mejor! y haces que las cosas a tu alrededor mejoren.

¿Cómo manejas la adversidad? ¿Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café? Piénsalo...


Jabo ( cuento tomado de Internet, desconozco su autor)

domingo, 3 de octubre de 2010

Dejar lo negativo



Así como la serpiente “muda” su piel, la saca entera, al menos una vez todos los años… nosotros debemos periódicamente desprendernos de todo aquello negativo que se nos ha acercado. Pensamientos negativos, emociones dañinas, sentimientos dolorosos, incluso personas que no nos convienen. Debemos aprender a desprendernos de lo negativo, dejarlo en el camino, como la serpiente que muda su piel.

Jabo ( quédate con lo positivo)

viernes, 1 de octubre de 2010

¡Nunca te detengas!



Hoy contamos con el Testimonio+++ de mi amiga Cuchu. Nos habla de lo feliz que era hasta que llegó la enfermedad, “la fibromialgia”, y de cómo le afectó, la entendió, la padeció y la padece, y sobre todo de cómo la supera. Estoy seguro que este Testimonio ayudará a superar la enfermedad a muchas personas.

La vida es tan imprevisible, que anticiparse a los hechos no es más que perder el tiempo y energías. Siempre tendremos que adaptarnos. Es la única forma de seguir viviendo el presente con optimismo y de forma positiva. Hace años yo no podía comprender que alguien no sintiera gratitud por la vida, pensaba –siempre que pueda ver el sol, un pájaro volar, las nubes, escuchar música, amaré la vida y seré feliz- .

Cuando por la mañana me despertaba, sentía una sensación muy agradable ¡Cuánto me gusta mi vida!, pensaba desde que empezaba el día. Después de años buscando y luchando por tener una vida plena, acabé consiguiéndolo. Tenía la casa que me gustaba, con un pequeño jardín donde plantar rosales, jazmines, etc. Tengo esa necesidad de estar en contacto con la tierra, el cielo, la naturaleza en general.

Mis hijos estaban sanos y eran felices, mi marido me adoraba y estaba muy enamorado de mí y yo de él. Había montado un negocio que me hacía sentir feliz cada día; nuestra situación económica era muy buena, ¿se puede pedir más a la vida?.

No todos los días eran de cuento de hadas, y por supuesto había los típicos problemillas que hay en todas las familias, cosas sin importancia para mí porque lo bueno superaba con creces a todo lo demás o así es como yo lo vivía. A veces me paraba a pensar –me gusta tanto mi vida, que siento miedo que algo lo estropee-

Y llegó ese día…

Empecé a tener temporadas de mucho dolor en las articulaciones, los hombros, las caderas, los tobillos, muñecas y rodillas me martirizaban. Pensé que tal vez se debía a falta de ejercicio. Al final tuve que ir al médico; me explicó que a mi edad era normal, que seguramente estaba empezando la pre-menopausia. Yo no le di demasiada importancia, a fin de cuentas, todas tenemos que pasar esa etapa. Luego empezaron los ataques de ansiedad – me recetó ansiolíticos-, también era típico de la menopausia…

Llegó un momento que subir escaleras era un reto, me asfixiaba, me cansaba muchísimo, por las mañanas no podía levantarme de lo agotada que me sentía. Empecé a poner pretextos para no ir a mi trabajo, (sabes que te encuentras muy mal, pero no sabes el porqué), faltaba muchas veces; me dormía a cualquier hora del día ¡estaba tan cansada!, mi brazo derecho me dolía tanto que no podía pegar ojo. Fui al médico y no me hizo mucho caso, hasta que después de tres meses con el brazo inmovilizado, se dignó mandarme análisis. Los resultados no estaban del todo bien, entonces me mandaron al reumatólogo. Allí fue donde me dijeron por primera vez –tiene usted tendinitis-. Me hizo una infiltración en el hombro para quitar ese dolor.

Luego en la seguridad social me diagnosticaron Fibromialgia, ¿Eso qué es? pregunté sin entender nada. -Nada grave, si nota usted dolor tómese un xumadol de 1 gramo- me contestó el médico.
Ese fue el principio de mi destrucción como persona. Tuve que informarme de lo que es la fibromialgia, y pensé que yo era afortunada, porque según me informaba podía llegar a ser una enfermedad bastante invalidante, y ese no era mi caso. Me sentía muy cansada, sí, pero no estaba invalidada.

Vino el primer “brote” fuerte, así se llaman a los ataques de fibromialgia. Era algo indescriptible, te duele todo el cuerpo a la vez ¡la piel te duele como si te hubieran despellejado!. Sientes pinchazos fuertes por todas partes. Era horrible, no soportaba el dolor, no podía dormir, no podía ni levantarme a dar un paseo. Tuve que dejar de hacer la comida porque los tendones de mis manos se contracturaban y no funcionaban, dejé de andar por la calle porque se contracturaban mis tobillos… dejé de vivir.

¿Se podía estar peor? ¡Claro que sí! Lo del cuerpo era malo, pero nada comparado con el deterioro de mi cabeza, mi capacidad de comprensión se fue de paseo, mi memoria desapareció, no conseguía concentrarme en nada. Eso me provocaba una ansiedad terrible. Soy una lectora empedernida, leer es una de las cosas que más me gustan del mundo y tuve que dejarlo, leía una página mil veces y no entendía nada de lo que ponía. Pasé de ser una calculadora andante a no saber cuántas son dos y dos. Me derrumbé, quería morirme ¡no podía soportarlo! Mis hijos y mi marido lloraban sin parar, su supermadre y supermujer ahora era un trapo inservible… Mi nieta que tenía tres años cambió en el cole, lloraba por cualquier cosa, estaba muy mal… pasé meses con el brote, entré en un foro de gente como yo que me ayudó mucho. Allí conocí a las que hoy son mis mejores amigas.

La Fibromialgia “no es grave porque no mata y no es contagiosa” esas son las palabras de los médicos. Y es cierto, pero te mata la personalidad, te invalida, te impide hacer una vida social. Te destroza porque no la conoces.

¡SENTIA TERROR ANTE MI FUTURO!

Por fin un día empecé a querer ver los pájaros, las flores. Decidí que mis hijos, mi marido y mi nieta tenían derecho a ser felices y acepté mi destino, mi enfermedad. Ese fue el momento en el que sentí que tenía que mejorar, volver a disfrutar de la vida. Otros no tienen esa oportunidad, y yo la tenía… ¡Tengo una vida por delante y pienso disfrutarla! Cada minuto sin dolor será tan intenso y tan maravilloso, que superará mil horas de sufrimiento. Ahora he aprendido a vivir con dolor, acepto las temporadas de incapacidad… lo paso mal ¡nadie es perfecto! Pero miro al cielo con gratitud por darme todas esas cosas buenas que tengo, que son muchas.

Este mes que viene empiezo a ir al gimnasio. Haré ejercicios suaves para mejorar el estado de mis músculos y tendones, eso disminuye bastante el dolor. Estoy estudiando dos cursos de escritura al mismo tiempo, requiere mucha concentración, y a mí me cuesta mucho más que antes, aun así lo importante es conseguir cosas positivas aunque tengas que esforzarte mucho más que el resto. Cuando lo has conseguido, la satisfacción es mucho mayor que para los demás. También voy dos días a natación. Todo esto junto con una alimentación sana mejora mucho tu enfermedad, tu calidad de vida. Cuando tengo un “brote” trato de pasarlo lo más positivamente posible. Soy fuerte, positiva y tengo ganas de disfrutar las cosas buenas que ofrece la vida.

La clave para superar los malos momentos es mirar el lado bueno ¿por qué da tanto miedo pensar en positivo? ¿Qué mal puede hacerte pensar que las cosas pueden mejorar? ¿Por qué no agradecemos que no sean peor? Ser positivo te hace la vida mucho más fácil y llevadera.
Sonríe a la vida a pesar de las circunstancias… algún día ella te devolverá la sonrisa.

Como dijo Teresa de Calcuta: Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida. Detrás de cada logro, hay otro desafío. Mientras estés vivo, siéntete vivo. Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo. Sigue, aunque todos esperen que abandones. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. Haz que en vez de lástima, te tengan respeto. Cuando por los años no puedas correr, trota. Cuando no puedas trotar, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero ¡¡¡ nunca te detengas!!!

Un abrazo muy cariñoso de Cuchu (una mujer positiva que no piensa detenerse nunca)





Fotos: Luz entre sombras
Video: tomado de Internet. Dedicado a Cuchu y a todas las personas que sufren fibromialgia.