A mitad de camino






Este lugar pretende ser "una bocanada de aire fresco" para todo aquel que se acerque y participe. Un lugar de encuentro, donde se carguen las pilas con energía positiva.

Donde nos ayude a ver las cosas de otra manera, y por ende, nos haga disfrutar de la vida, nuestro mayor don.
Un sitio que te permita contactar con la naturaleza.

Trabajar los pensamientos, mejorar las emociones, disfrutar de sensaciones.... para conseguir ser feliz.

Ser positivo siempre pretende pues, dar "esa mano amiga" que en alguna ocasión todos necesitamos.







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lunes, 24 de septiembre de 2012

En ocasiones nos equivocamos….




En ocasiones nos equivocamos….
Lanzo aquí un mensaje para reflexionar. La información que nos llega a partir de nuestros sentidos, la vista, el oído, el olfato, el tacto y el gusto, es procesada internamente. Nuestro cerebro la interpreta y actuamos en consecuencia.

Pero ¿que ocurre cuando alguno o varios de nuestros sentidos nos hacen caer en un error?. Insistimos una y otra vez en que esto o aquello es así, de esta manera, y no de otra. Nos obcecamos, nos equivocamos, y seguimos con nuestro error.

Porque...en la imagen que veis, ¿las líneas rojas son rectas y paralelas? A que parece a simple vista que no, que no lo son... Pues imprimir la foto y con 2 reglas comprobarlo.

En el mundo de nuestras relaciones cotidianas, con la pareja, hijos, padres, amigos, en el trabajo, etc, todos los días interactuamos, recibimos información, la procesamos internamente, la interpreta nuestro cerebro...Pero a veces nos equivocamos, y es muy importante para nosotros saber reconocer el error, rectificar, procesar bien la información recibida.

(Foto tomada de la página web: www.illusionspoint.com)
Jabo

sábado, 10 de marzo de 2012

Abandona los Pensamientos Negativos



Todos, sin excepción, tenemos pensamientos negativos en algún momento de nuestra vida. Algunos, más que otros.

Es muy importante para nosotros saber desprenderse de esos pensamientos negativos, y hacer que entren en nuestro cuerpo y mente los pensamientos positivos.

Os pongo un video casero, con sus limitaciones técnicas evidentes, que tan solo pretende haceros llegar esa idea, y de cómo cualquier cosa vale con tal que nos sirva para sacar de nuestro interior esos pensamientos negativos tan dañinos e indeseables.






Jabo

jueves, 19 de enero de 2012

Anécdota positiva



Os contaré una anécdota mía.

No hace mucho, estaba en el trabajo en una hora que no debía estar (había mucho trabajo y quería sacarlo adelante).

Entró una señora de mediana edad a limpiar, y como yo estaba en silencio, se dio un gran susto. Perdone, me dijo, no quería importunarle...

Y yo le dije: "señora, su trabajo es igual o más importante que el de un gran médico o ingeniero, pues sin su trabajo los demás no podrían desarrollar el suyo…"

Me miró, y echándose a llorar me dijo como pudo...es lo más bonito que me han dicho nunca.

Con tan solo un poco de atención y consideración hacia los demás, podemos hacer un gran bien.

Jabo
Y tu… quisieras compartir alguna anécdota positiva con nosotros?

domingo, 15 de enero de 2012

Un Mensaje para García


E. Hubbard escribió en 1899 un relato llamado “A message to García”, que fue leído por millones de personas. Traducido a numerosos idiomas, incluso al ruso, hizo que durante la guerra ruso-japonesa del siglo pasado los japoneses, que no entendían el significado de aquellos papeles que muchos soldados rusos llevaban en sus bolsillos lo tradujeran y al tener conocimiento del significado, su emperador ordenó que se diera una copia a todos los miembros de su ejército.

¿Y que decía el Mensaje para García?... que enseñó valores muy importantes a todos los que buscan el éxito en cualquier parcela de la vida sea del tipo que sea.

Una cosa tan sencilla como la historia misma que cuenta.

Cuando España y Estados Unidos entraron en guerra a finales del siglo XIX, resultaba imprescindible comunicarse con el jefe y líder de los insurgentes cubanos, Sr García, que se encontraba en la sierra de Cuba en algún lugar desconocido.

El presidente Mckinley encontró al hombre capaz de llevarle la carta a García, un tipo llamado Rowan. Este cogió la carta, la envolvió y puso en una bolsa impermeable, guardándola en su cuerpo, y marchó, sin más, a buscar a García y darle la carta del presidente.

No puso objeción alguna, nada de quejas, nada de preguntas. No vio problemas. Ante la dificultad de la empresa, buscó soluciones y simplemente tomó la carta, fué a Cuba, cruzó toda la sierra, encontró a García y se la dió.

Esta sencilla historia contiene una grandeza humana, la de la determinación, eficacia y buen hacer.
Cualquier cosa que pida ese hombre, o aquellos que actúan como él, la conseguirán, porque en todas las facetas de la vida hay necesidad de personas como Rowan, y con urgencia.

Jabo
( Consigue lo que te propongas)
Foto: pirámide de Keops.

miércoles, 1 de junio de 2011

Frases para reflexionar

Todos las hemos oído, pero en ocasiones es bueno y necesario recordárnoslo a nosotros mismos.



Jabo ( caer está permitido, levantarse...es obligatorio)

¿Con cual de estas magníficas frases te identificas más?

jueves, 28 de abril de 2011

La amistad supera a las circunstancias




Hoy quería hablar de la importancia de la amistad, y para ello he encontrado una maravilla de video hecho por Vipoke, sobre la amistad.
La música es de Avril Laringe, “When you are gone”.

“Cuida tus amistades”
Un amigo es aquel extraño ser que te pregunta que tal estás y se preocupa por escuchar la respuesta.
No porque tu amigo tenga defectos lo dejarás pasar, sino que fíjate en sus sentimientos, que son lo principal para una amistad verdadera.
Los verdaderos amigos duran hasta el final, los demás son etapas del pasado.
Un amigo es como un trébol, es difícil de encontrar y da buena suerte.
Un amigo es aquel que conoce todos tus defectos y a pesar de ello te quiere.
Únicamente sabes lo que es un amigo, cuando ya lo has perdido.
Un amigo es aquel que está a tu lado cuando probablemente preferiría estar en otro lado.
Dos claveles en el agua no se pueden marchitar, dos amigos que se quieren no se pueden olvidar.
La única manera de poseer un amigo es serlo.
El verdadero amigo es como la sangre, que acude a la herida sin ser llamado.
La amistad supera a las circunstancias.
El verdadero amigo es el que sabe todo sobre ti, y a pesar de ello, sigue siéndolo.
Un amigo es aquel que te tiende su mano aunque no la merezcas.
Los amigos se hieren con la verdad, para no destruirse con las mentiras.
Todo lo debemos consultar con el amigo, mas primero debemos consultar si lo es.

Y para ti… ¿que es un amigo/a ?.

Jabo ( dedicado a Alex y Ni)
Foto: 2 hermanos

miércoles, 9 de marzo de 2011

La Libertad es una Decisión


La libertad es una decisión
Juan Salvador Gaviota


Después del conmovedor, emotivo y vital testimonio de nuestra amiga Libertad, me ha parecido oportuno poner un video de vida. Porque al igual que el anterior post, este video es un himno a la vida.




Jabo

( Dedicado a Libertad y a Gaviota)

jueves, 24 de febrero de 2011

Optimismo & Pesimismo




Los optimistas son personas que esperan que les vayan bien las cosas y se predisponen a ello. Los pesimistas son personas que esperan que les vaya mal, e igualmente, se predisponen a ello. Por ejemplo, si una persona confía en que conseguirá lo que se propone, probablemente lo intentará. Por el contrario, si sospecha el fracaso, lo más probable es que no lo intente.



Como sabéis, prefiero ser optimista.
Os deseo que confiéis en conseguir aquellas metas que os propongáis.



Jabo
Foto: en esta foto, es la tormenta quien se come al cielo, o es al contrario?


miércoles, 26 de enero de 2011

DOS LOBOS



Probablemente la mejor definición de la vida que he leído


Una mañana, un anciano Tuxpeño le hablaba a su nieto acerca de una batalla que ocurre en el interior de todas las personas.
El anciano dijo, Hijo mío, la batalla es entre dos lobos dentro de todos nosotros.
Uno es Malvado - Es ira, envidia, celos, tristeza, pesar, avaricia, arrogancia, autocompasión, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, falso orgullo, superioridad y ego..

El otro es Bueno - Es alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, bondad, benevolencia, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe.
El nieto lo meditó por un minuto y luego preguntó a su abuelo: “¿Qué lobo gana?”


El viejo Cherokee respondió, "Aquél al que tú alimentes."

Jabo


jueves, 11 de noviembre de 2010

Voy a seguir creyendo
















Voy a seguir creyendo, aún cuando la gente pierda la esperanza
Voy a seguir dando amor, aunque otros siembren odio.
Voy a seguir construyendo, aún cuando otros destruyan.
Voy a seguir hablando de Paz, aún en medio de una guerra.
Voy a seguir iluminando, aún en medio de la oscuridad.
Y seguiré sembrando, aunque otros pisen la cosecha.
Y seguiré gritando, aún cuando otros callen.
Y dibujaré sonrisas, en rostros con lágrimas.
Y transmitiré alivio, cuando vea dolor
Invitaré a caminar al que decidió quedarse
y levantaré los brazos a los que se han rendido
Porque en medio de la desolación, siempre habrá un niño que nos mirará, esperanzado, esperando algo de nosotros, y aún en medio de una tormenta, por algún lado saldrá el sol y en medio del desierto crecerá una planta.
Siempre habrá un pájaro que nos cante, un niño que nos sonría y una mariposa que nos brinde su belleza
Pero...si algún día ves que ya no sigo, no sonrío o callo, solo acércate y dame un beso, un abrazo o regálame una sonrisa, con eso será suficiente, seguramente me habrá pasado que la vida me abofeteó y me sorprendió por un segundo.
Solo un gesto tuyo hará que vuelva a mi camino. Nunca lo olvides.....




LOS IMPOSIBLES DE HOY, SERAN POSIBLES MAÑANA...
SIGUE, SIGUE...YA LLEGARAS...NO DUDES...LO LOGRARAS...



Pinturas de: LEONID AFREMOV

Texto: tomado de Internet. ( En fecha 11 de febrero de 2012, Utopías de Chile me comunica que la autora es Marcela Opaza Castro. Gracias por comunicármelo)



Jabo

sábado, 30 de octubre de 2010

Cinco cosas importantes


Cinco cosas importantes que te enseña la vida:


1.- La pregunta más importante

Durante mi segundo semestre en la escuela de enfermería, nuestro profesor nos dio un examen sorpresa. Yo era un estudiante consciente y leí rápidamente todas las preguntas, hasta que leí la ultima: "¿cuál es el nombre de la mujer que limpia la escuela?”

Seguramente esto era algún tipo de broma. Yo había visto muchas veces a la mujer que limpiaba la escuela. Ella era alta, cabello oscuro, como de cincuenta años, pero, ¿cómo iba yo a saber su nombre?

Entregué mi examen, dejando la última pregunta en blanco.

Antes de que terminara la clase, alguien le preguntó al profesor si la última pregunta contaría para la nota del examen. "absolutamente", dijo el profesor. "En sus carreras ustedes conocerán muchas personas. Todas son importantes. Ellos merecen su atención y cuidado, aunque solo les sonrían digan: '¡hola!'"
Nunca olvidé esa lección. También aprendí que su nombre era Dorothy.



Aprendí que todos somos importantes.


2.- Auxilio en la lluvia

Una noche, a las 11:30 p.m., una mujer afro americana, de edad avanzada estaba parada en el acotamiento de una autopista de Alabama, tratando de soportar una fuerte tormenta. Su coche se había descompuesto y ella necesitaba desesperadamente que la llevaran. Toda mojada, ella decidió detener el próximo coche.

Un joven blanco se detuvo a ayudarla, a pesar de todos los conflictos que habían ocurrido durante los 60. El joven la llevó a un lugar seguro, la ayudó a obtener asistencia y la puso en un taxi. Ella parecía estar bastante apurada. Anotó la dirección del joven, le agradeció y se fue.

Siete días pasaron, cuando tocaron la puerta de su casa. Para su sorpresa, un televisor pantalla gigante a color le fue entregado por correo a su casa. Tenía una nota especial adjunta al paquete. Esta decía: "muchísimas gracias por ayudarme en la autopista la otra noche. La lluvia anegó no sólo mi ropa sino mi espíritu. Entonces apareció usted. Gracias a usted, pude llegar al lado de la cama de mi marido agonizante, justo antes de que muriera.
Dios lo bendiga por ayudarme y por servir a otros desinteresadamente.
Sinceramente: la señora de nat king cole."


No esperes nada a cambio y lo recibirás


3.- Siempre recuerda aquellos a quienes sirves.

En los días en que un helado costaba mucho menos, un niño de 10 años entró en un establecimiento y se sentó a una mesa. La mesera puso un vaso de agua en frente de él. "¿cuánto cuesta un helado de chocolate con almendras?" pregunto el niño. "cincuenta centavos", respondió la mesera. El niño sacó su mano de su bolsillo y examinó un número de monedas. "¿cuánto cuesta un helado solo?", volvió a preguntar.

Algunas personas estaban esperando por una mesa y la mesera ya estaba un poco impaciente. "treinta y cinco centavos", dijo ella bruscamente. El niño volvió a contar las monedas. "Quiero el helado solo", dijo el niño. La mesera le trajo el helado, y puso la cuenta en la mesa y se fue.

El niño terminó el helado, pagó en la caja y se fue. Cuando la mesera volvió, ella empezó a limpiar la mesa y entonces le costó tragar saliva con lo que vio. allí, puesto ordenadamente junto al plato vacío, había veinticinco centavos... su propina
.


Jamás juzgues a alguien antes de tiempo


4.- Los obstáculos en nuestro camino

Hace mucho tiempo, un rey colocó una gran roca obstaculizando un camino. Entonces se escondió y miró para ver si alguien quitaba la tremenda roca.
Algunos de los comerciantes más adinerados del rey y cortesanos vinieron y simplemente le dieron una vuelta. Muchos culparon al rey ruidosamente de no mantener los caminos despejados, pero ninguno hizo algo para sacar la piedra grande del camino.
Entonces un campesino vino, y llevaba una carga de verduras. Al aproximarse a la roca, el campesino puso su carga en el piso y trató de mover la roca a un lado del camino. Después de empujar y fatigarse mucho, lo logró. Mientras recogía su carga de vegetales, notó una cartera en el suelo, justo donde había estado la roca. La cartera contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey indicando que el oro era para la persona que removiera la piedra del camino. El campesino aprendió lo que los otros nunca entendieron.


Cada obstáculo presenta una oportunidad para mejorar la condición de uno.


5.- Donando sangre

Hace muchos años, cuando trabajaba como voluntario en un hospital de Stanford, conocí a una niñita llamada liz quien sufría de una extraña enfermedad. Su única oportunidad de recuperarse aparentemente era una transfusión de sangre de su hermano de 5 años, quien había sobrevivido milagrosamente a la misma enfermedad y había desarrollado los anticuerpos necesarios para combatirla.
El doctor explicó la situación al hermano de la niña, y le preguntó si estaría dispuesto a dar su sangre a su hermana. Yo lo vi dudar por solo un momento antes de tomar un gran suspiro y decir: "si, lo haré, si eso salva a liz.”
Mientras la transfusión continuaba, él estaba acostado en una cama al lado de la de su hermana, y sonriente mientras nosotros lo asistíamos a él y a su hermana, viendo retornar el color a las mejillas de la niña. Entonces la cara del niño se puso pálida y su sonrisa desapareció. Miró al doctor y le preguntó con voz temblorosa: "¿a qué hora empezaré a morirme?.
Siendo solo un niño, no había comprendido al doctor; él pensaba que le daría toda su sangre a su hermana. Y aun así se la daba.


Da todo por quien ames


Tomado de Internet, cinco aspectos básicos a tener en cuenta en nuestra vida. (Todos somos importantes; No esperes nada a cambio y lo recibirás; Jamás juzgues a alguien antes de tiempo; Cada obstáculo presenta una oportunidad para mejorar la condición de uno; Da todo por quien ames).


Jabo
Foto: Pirineo Navarro, marzo 2010.

domingo, 3 de octubre de 2010

Dejar lo negativo



Así como la serpiente “muda” su piel, la saca entera, al menos una vez todos los años… nosotros debemos periódicamente desprendernos de todo aquello negativo que se nos ha acercado. Pensamientos negativos, emociones dañinas, sentimientos dolorosos, incluso personas que no nos convienen. Debemos aprender a desprendernos de lo negativo, dejarlo en el camino, como la serpiente que muda su piel.

Jabo ( quédate con lo positivo)

domingo, 12 de septiembre de 2010

IBEROAMERICA





Hola, hacedor de caminos para la comunicación, me dijo un amigo en un foro de dejar de fumar en el que los dos participábamos, y en donde llegamos a conseguir ambos nuestro propósito. Tuve la suerte de conocerlo y es una gran persona.

Ello lo decía sin conocer mi trabajo habitual, en el que tiene mucho que ver la adecuación ambiental de las infraestructuras de mi Comunidad Autónoma.

En la foto, se representa la construcción del puente sobre el río Bidasoa, río salmonero, ubicado en el pirineo occidental, que une Navarra con País Vasco, haciendo de muga entre ambos territorios.

En un tiempo donde todo el mundo “tira para su casa”, donde prevalecen las nacionalidades y ahora las regiones, donde por supuesto hay que preservar y potenciar las lenguas, las costumbres, tradiciones, las características de cada país, porque es bonito, único e importante tener diversidad…

Yo opto por una utopía, la unión de todos los países de Ibero América con habla castellana y/o portuguesa, tal y como proponía nuestro ya fallecido Saramago.

España y Portugal, en la Hispania, y Brasil, Argentina, Chile, Uruguay, Paraguay, Bolivia, Ecuador, Perú, Venezuela, Colombia, Panamá, Costa Rica, Nicaragua; El Salvador, Honduras, Guatemala; Belice, Cuba, República Dominicana y México en América. Perdón si me dejé algún país.

Constituir un “ente supranacional” más fuerte, con competencias, que se comprometa, de verdad, a trabajar por la consecución de los derechos humanos más fundamentales, por apoyar a aquellos países que más lo necesiten, que sepa repartir y organizar los recursos y que desde una visión global ocupe un sitio importante en este mundo en el que nos ha tocado vivir.

Ya se que es una utopía, pero soy positivo, hasta en esto, y se que tarde o temprano, algo se hará al respecto. Quizás el Instituto Iberoamericano podría ser un embrión de algo importante a potenciar y desarrollar. Cada año desde 1991 se celebra la cumbre Iberoamericana. ¿Podría ser ahí, quizás, el lugar donde potenciar de verdad la unión?

Jabo
Fotos: construcción del puente, hace muy poco.

lunes, 6 de septiembre de 2010

Enséñame a ser positivo



He recibido tres correos electrónicos de personas que en síntesis me solicitan lo mismo, que les enseñe a ser positivo.

Les comento que entren en el blog, que lean las distintas categorías del mismo y que capten el mensaje que hay en cada post.

Ser positivo y optimista es una actitud que debemos afianzar, entrenar, hasta que se convierta en hábito. Y como todos los hábitos, cuesta, requiere un esfuerzo y dedicación.

Una buena idea es practicarlo con las personas con las que convives, pareja, hijos, familiares…

Si educamos a los hijos en la positividad, en el optimismo, les proporcionaremos mayores niveles de motivación, logros y bienestar físico además de menores síntomas depresivos.

Así, hacer ver a los hijos que los problemas que nos plantea la vida, son en realidad retos que tenemos y queremos superar. Hacer que acepten los desafíos de la vida, apostando por el enfrentamiento activo ante las adversidades que sin duda encontrarán en su camino.

Hacerles ver que las personas sociables y con buen humor se adaptan mejor a la vida y la vida les trata mejor. Fomentar la comunicación y las buenas relaciones.

Cuando tenemos un bache, o al enfrentarnos a un problema, es normal que nos creemos ideas negativas en nuestra mente, y para ello, nada mejor que el ser positivo, que nos ayudará a eliminar esas ideas y sustituirlas por otras mas acordes, mas positivas y esperanzadoras.

Inmunicemos a nuestros hijos contra la incapacidad de superar el sufrimiento. Démosles las herramientas necesarias para que sean fuertes. Enseñémosles a auto generar emociones positivas, ya que una emoción negativa no solo se erradica con el razonamiento, sino también con una emoción positiva que sea incompatible con la anterior.

Enseñemos que en general lo importante no es lo que acontece, sino cómo lo sentimos, cómo nos afecta.

Por último, el pensamiento es previo a la emoción y ambos son los responsables de nuestra actitud, que espero consigáis todos que sea positiva.

Los obstáculos y las vallas están para saltarlos y las caídas, para levantarse.

Jabo (para la gente positiva y para la gente que desee ser positiva)
Foto: Chikilindy y el sol

lunes, 30 de agosto de 2010

Todo aquello a lo que te Resistes… Persiste




Dejar para otro momento una tarea que tengas que realizar es una pérdida de tiempo.

Toda lista de tareas pendientes es una mezcla de tareas sencillas y divertidas, junto a otras que no son tan atractivas y son pesadas.

Hacer las cosas agradables te da energía porque cada vez que finalizas una tarea tu mente te felicita y sientes un poco más de paz y energía interior.

Pero también existen tareas no atractivas que se nos resisten. Puedes olvidarlas, pero están ahí y te consumen energía porque ocupan un espacio en tu mente y hacen que pienses en que estás más ocupado de lo que en realidad estás.

Te sacan del presente, te producen estrés y tensión y absorben mucha energía que podía haber sido empleada de otra forma mas creativa.

Todo aquello a lo que te resistes… persiste.!!!

Tan pronto empiezas a quejarte de lo desagradable que va a ser “hacer eso”, automáticamente sientes estrés y pierdes la tranquilidad.

El mensaje de este post es claro. Haz las cosas que tienes “pendientes”, y no las demores más, pues el único perjudicado eres TÚ.

Jabo (para los que tenemos cosas pendientes)
Foto: puerto de Zarauz en marea baja.

domingo, 8 de agosto de 2010

la Jaula de Oro: Contrastes en Dominicana






He tenido la suerte y la oportunidad de viajar y pasar unos d¡as en un pa¡s maravilloso, República Dominicana.
Llamado en su inicio "La Española" por ser la primera isla que pisaron Colón y sus acompañantes. Santo Domingo, su capital, fue la primera ciudad de toda América y este año brilla con el estandarte de capital cultural de todo el continente.
Con 10 millones de habitantes, está enclavado en el Caribe y limita con Haití en la misma isla, teniendo próximo a Puerto Rico.

Sus bellas playas, clima agradable todo el año y buen trato de sus gentes hicieron que un grupo de empresarios crearan en los años 80 un modelo vacacional, "el todo incluido". Para ello, se levantó un gran complejo de hoteles en el extremo oriental de la isla, con separación f¡sica a modo de vallados, verjas y gran control policial, que separan 2 mundos bien distintos.

Si, para m¡, es similar a una gran jaula de oro, dentro de la cual los máximos lujos, placeres y diversiones están a tu disposición. Puedes comer y beber cuanto te plazca y hasta te sirven piñas coladas o cubatas de ron dentro de la piscina, por poner tan solo un ejemplo.

Las playas con arena blanca, aguas azuladas y de buena temperatura, y palmeras rodeándote te hacen creer que estas en el paraiso.

Este complejo hotelero da trabajo a much¡simos dominicanos, quienes tienen un sueldo base de unos 200$ por 12 horas de trabajo, siendo necesario para casi todos el tener que trabajar tanto la mujer como el hombre.

Gente amable, siempre con la sonrisa en la cara, generosa y agradecida.

República Dominicana tiene sus recursos principales en el turismo, pero la agricultura es muy importante, con plantaciones de café, cacao, caña de azúcar y tabaco. La ganader¡a y la pesca son otras fuentes de ingresos.

Para conocer el país es necesario salir de la jaula de oro, ver sus ciudades, grandes y pequeñas, apartadas del turismo. Ver sus condiciones de vida, hablarles y disfrutar de sus costumbres, implicándote algo con ellos. (Casi nadie lo hace).

Me despido con una solicitud. Me gustaría que algunos de los beneficios que da esa jaula de oro repercutieran favorablemente en el país, no solo en forma de puestos de trabajo, sino también en infraestructuras y apoyo sanitario y educacional, principalmente.


Jabo (dedicado a los dominicanos)
Fotos: dentro y fuera de la jaula de oro. Agosto 2010.

lunes, 19 de julio de 2010

Separa los problemas



Todos tenemos problemas, adversidades o dificultades que superar a diario, tanto en el trabajo como en casa con la familia o en otros aspectos de nuestra vida cotidiana.



Lo importante es tomártelas como retos, ya que son vallas que nos pone la vida, las circunstancias, pues… vamos a saltarlas. Esa es la actitud correcta, el de afrontar los problemas de cara, con un diagnóstico y búsqueda de soluciones. Y encarándolas, por supuesto.



El otro aspecto a tener en cuenta, e igual de importante es no mezclar los problemas. Así, no conviene llevarnos a casa los problemas del trabajo, y no es conveniente llevarnos al trabajo los problemas de la casa o de la familia.



Y se que es difícil, y a veces muy difícil, pero es aconsejable al menos, intentarlo.



Tengo la suerte de trabajar, parte en despacho, parte en campo, para desarrollar mi trabajo. Ni que decir tiene que me gusta más el campo, pero cuando vengo al despacho me encuentro frente a frente, de hecho la tengo a 30 metros mía, la Secuoia gigante, árbol por excelencia, declarado monumento natural. Fue plantada en el jardín de Diputación de Navarra en el invierno de 1855.



Este árbol llegó procedente del jardín que tenía en Irurita José María Gastón, quien lo trajo de Norteamérica (Canadá) y lo hizo sacar y transplantar al jardín del Palacio cuando fue elegido Diputado Foral. De hecho, este árbol centenario está considerado como una de las sequoias más antiguas de Europa.Tiene una altura aproximada de 36,6 metros, un peso de unas 40 toneladas, el diámetro de su tronco es de 2,02 metros y el de la copa de 14,30 metros.



La sequoia gigante es originaria de Norteamérica, en concreto de California. Parece ser que los ingleses pusieron de moda este árbol a principios del siglo XIX, impresionados por los bosques que vieron en las tierras californianas. Desde allí se trajeron en forma de semillas, se dice que metidas en patatas para que no se resecasen.



Pues bien, la Secuoia es mi árbol de los problemas.Cada mañana, al llegar a las 7,30 a trabajar y pasar delante de ella, “cuelgo simbólicamente” en ella los problemas de casa, y “tomo” los del trabajo que dejé el día anterior. Cuando a las 15 horas marcho para casa, dejo allí los problemas del trabajo y tomo los de casa.


Jabo (las dificultades están para superarlas)


Foto: Sequoia Navarra.





lunes, 12 de julio de 2010

el valor de la Familia.



Pongo un video que representa, en mi opinión, lo que es la familia.
Dura tan solo 3 minutos y es una joya lo que transmite.
(Es un fragmento de la película “Una historia verdadera”).


La familia es la base de la sociedad y el lugar donde las personas aprenden por vez primera los valores que les guiarán durante toda su vida (Juan Pablo II).




Cuando mis hijos eran pequeños, solía jugar a un juego con ellos.
Les daba una ramita a cada uno y les decía…romperla.
Podían hacerlo, era muy fácil.

Luego les decía... atarlas todas las ramitas juntas, y tratad de romperlas.

No podían.
Entonces les decía… esas ramitas juntas... Son la familia.


Jabo

miércoles, 2 de junio de 2010

El Libro de Instrucciones



Desde pequeño, he tenido la costumbre de ir recogiendo y guardando los distintos libros de instrucciones de los aparatos que esta sociedad nos empuja a comprar.

Así, instrucciones del funcionamiento de TV; radio; video; PC; aparato de música; lavadora; lavavajillas; horno; microondas; licuadora; scalextric de los chicos; mecano; frigorífico, etc. Porque podíamos seguir con otros tantos…

Reconozco que no leí casi ninguno. Los guardaba pensando en que algún día me podrían ser de utilidad, para aprender mejor su funcionamiento, ó para hacer algunos arreglillos.

Pero no. Ni los leemos, ni los usamos, ni sacamos (la mayoría de las personas) “partido” al aparato. Tan solo sabemos usar un 20-30% de sus capacidades. Eso si, las instrucciones, bien guardadas!!!

Sin embargo, tener esos libros de instrucciones, nos libera mentalmente de una ansiedad…. Los tenemos allí, y los podemos leer supuestamente cuando queramos y aprender de ellos.

Que poco sirvo para esto. Reconozco que no los uso.

Al mismo tiempo, pienso en las cosas importantes en mi vida, las que se merecen mi atención, las que me gustaría mejorar… tales como:
.- cómo hacer felices a los que me rodean.
.- cómo ampliar mi felicidad.
.- cómo educar a mis hijos.
.- cómo conseguir que sean responsables, maduros para su edad, consecuentes, honestos.
.- cómo mejorar mi relación de pareja.
.- cómo respetar más y más a los padres.
.- cómo comunicarme mejor.
.- cómo ser más optimista.
.- cómo aprovechar mejor mis cualidades y talentos.
.- cómo afrontar mis limitaciones.
.- cómo disminuir mis defectos.
.- cómo ser mejor persona.
.- cómo disfrutar de la vida.
.- cómo ser yo y ahora.

Y pienso… ¡ Que leches ¡ No hay libros de instrucciones para las cosas importantes, las que valoro más. Cómo me gustaría tener estos libros de instrucciones…. Pero no, debemos aprender nosotros mismos, con nuestra experiencia.

Jabo

domingo, 16 de mayo de 2010

El poder de nuestra Mente




Un científico de Arizona quería probar una teoría.Necesitaba un voluntario que llegase hasta las últimas consecuencias.
Lo consiguió en una penitenciaría. Era un condenado a muerte que sería ejecutado en el estado de Missouri, en la silla eléctrica.

Le propuso lo siguiente:
El voluntario participaría en un experimento científico, en el cual sería hecho un pequeño corte en el pulso, lo suficiente para gotear su sangre.
El tenía la probabilidad de sobrevivir, en caso contrario, fallecería con una muerte sin sufrimiento ni dolor.
El condenado aceptó, pues era preferible eso a morir en la silla eléctrica, además tenía una oportunidad de sobrevivir.
El condenado fue colocado en una cama alta de hospital, y amarraron su cuerpo para que no pudiera moverse. Hicieron un pequeño corte en su pulso.
Abajo de su pulso,y sin que pudiera verla, fue colocada una pequeña vasija de aluminio. Se le dijo que oiría su sangre gotear en la vasija.
El corte fue superficial y no alcanzaba ninguna arteria o vena,pero fue lo suficiente para que él sintiera que su pulso fue cortado.
Sin que lo supiera, debajo de la cama había un frasco de agua con una pequeña válvula.
Al cortar el pulso, fue abierta la válvula del frasco de agua para que creyese que era su sangre la que caía en la vasija.
Cada 10 minutos el científico,y sin que el condenado lo viera, cerraba un poco la válvula y el goteo disminuía. Mientras tanto el condenado creía que era su sangre la que estaba cayendo.
Con el pasar del tiempo fue perdiendo color, quedando cada vez más pálido.
Cuando el científico cerró por completo la válvula, el condenado tuvo un paro cardiaco y murió, sin ni siquiera haber perdido una gota de sangre.
El científico consiguió probar que la mente humana cumple, al pie de la letra todo lo que le es enviado, y aceptado por el individuo, sea positivo o negativo, y que tal acción envuelve a todo el organismo, sea en la parte orgánica o psíquica.
Esta historia es una alerta para que filtremos lo que nos envía nuestra mente, pues ella no distingue lo real de lo fantástico,lo cierto de lo equivocado, simplemente graba y cumple lo que le es enviado.

"Quien piensa en fracasar, ya fracasó antes de intentarlo " "Quien piensa en ganar, lleva ya un paso adelante"

Jabo (Dedicado a Mar, que fue quien me enseñó la historia).